הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 
רוצים לקבל עדכונים למייל?
הצטרפו לניוזלטר שלנו ואל תפספסו את מה
שמעניין אתכם באמת
בלחיצה על כפתור החץ הינך מאשר/ת קבלת ניוזלטרים ומידע פרסומי
אילו תרגילים יעלימו לכם כאבי גב, איך מארגנים מחדש את עמוד השדרה, ולמה חצי מהאנשים לא מרגישים פריצת דיסק?
היא מכונה "הדיאטה הבריאה בעולם", מבוססת על סגנון חיים ולא על חוקים נוקשים ועשויה להפוך את ברכת "עד 120" למציאות שכיחה – כל מה שאתם צריכים לדעת כדי לפצוח בדיאטה ים תיכונית ועל הדרך גם לרדת במשקל
אכלנו פרוסת עוגה בזמן הדיאטה, אז כמובן שהיום "נהרס" ונאכל כבר את כולה. הדיאטנית, נופר ואליק, מסבירה למה תפיסת "הכל או כלום" הצליחה לשבש לנו את תחושות הרעב והשובע
09/05/2021
איך עוברים משיח שגרתי, מכבד ואוהב עם בן או בת הזוג לדיבור מלוכלך? אם אתם חוששים לצאת מאולצים או מוזרים יש לנו כמה טיפים שיעזרו לכם להתחיל - והם הרבה יותר "נקיים" ממה שאתם חושבים
17/03/2021
הוא פרי הקיץ האולטימטיבי; מפנק, מתוק, מטפטף ומקרר ביום קיץ שרבי. אבל, רבים טוענים שהוא בגדול "רק מים". אוי, כמה שהם טועים
15/07/2021
אתם לא מקיימים יחסי מין מחוץ למערכת היחסים שלכם, אבל זה עדיין לא אומר שאתם לא בוגדים. לבגידה רגשית שנעשית יותר ויותר אופיינית לתקופה הדיגיטלית, ניתן הכינוי "מיקרו־בגידה". האם אתם במאקרו צרות?
26/06/2021
המוצר שהתחיל בעקבות התעלפות תלמידה ולימים הפך להיות פטנט חדשני ששיפר את חייהן של מאות אלפי נשים ברחבי העולם. הכירו את Livia: המוצר שהולך לשנות את חייכן
23/11/2022
בניתם על "גלולת קסם" שתשיל מכם את הקילוגרמים המיותרים? צר לנו לאכזב אתכם. "שימוש בתרופות לירידה במשקל, לא מתאים לכל האנשים. הוא כרוך בתופעות לוואי ומחייב שינוי כולל באורח החיים", מבהיר רופא מומחה להשמנה שירד בעצמו 45 קילו
28/09/2022
בהיריון? מזל טוב! דברים רבים הולכים להשתנות בחייך, אך ספורט לא חייב להיות אחד מהם. איך להתאמן נכון, מהן הפעילויות המומלצות וממה עלייך להיזהר בזמן האימון.
06/09/2022
אף שהוא ידוע לשמצה, גם באוכל המהיר מתברר שיש מזיק יותר ומזיק פחות, ואפילו כמה בחירות שנחשבות מזינות ומומלצות. התזונאית הקלינית, קרן אן גיימן, מסבירה מה ההבדל בין מזון מהיר לג'אנק פוד ומכתירה את המקום הראשון
25/04/2023
אפשר להפוך את הקובייה המוצקה והאנמית הזאת למשהו שהרבה יותר דומה לבשר, למזון ש"צמא" לרטבים ולקוביות פריכות ברמה שלא הכרתם. הטריק בפנים
28/09/2022
"בבוקר אכול כמו מלך, בצוהריים כמו נסיך ובערב כמו אביון" אמר הרמב"ם, וכנראה שידע על מה הוא מדבר. ארוחת הבוקר חיונית לתפקודינו ולגופינו. אבל מהי ארוחת הבוקר הבריאה ביותר וכיצד נכין אותה?
16/09/2022
הוא אומר לך כל הזמן שאת לא מספיק טובה? היא לא מסכימה שתיפגש עם חברים בבר? יכול להיות שאתם מעורבים במערכת יחסים רעילה. הנה כמה סימנים שכדאי שתבדקו
04/03/2022
איפה תוכלי לגעת בו כדי להקשות לו את הזקפה? היכן כדאי שתשקיע אנרגיה כדי שהיא תגיע לאורגזמת חייה, ואיך כדאי שכולנו נתחיל להתייחס לסקס – מאמנת זוגית להעצמה מינית עונה על הכל
10/02/2022
קחו אוויר ושמעו את העובדות הבאות: גם אנשים נשואים סובלים מהרעבה מינית. מופתעים? כנראה שאינכם נשואים. מתי וינברג, מטפל זוגי ואישי, מדבר על התופעה ומציע דרכים להתמודדות.
07/02/2022
תמיד חלמת להיות בלרינה? היית מת להרשים את החברה עם פליק פלאק לאחור? זה הזמן שלכם ללמוד חברים. הסרטונים שישאירו אתכם פעורי פה וילמדו אתכם איך לבצע את התרגילים המושלמים.
03/07/2022
היא אחת מ- 3 המתעמלות האומנותיות היחידות בעולם שהתחרו ב- 3 אולימפיאדות במהלך הקריירה שלהן והראשונה להביא את המדליה לישראל בתחום. נטע ריבקין, על חשיבות החוסן המנטלי לספורטאי וכיצד נוכל להפוך בעזרתו, כמעט כל משבר מר, לניצחון מתוק
09/02/2022
אין לה טלוויזיה בבית ואם היא לא הייתה עוסקת ביוגה, כנראה שהייתה חוקרת תרבויות קדומות. הכירו את קארין קננדה – המורה ליוגה שמתמודדת עם דלקת פרקים בעזרת תרגול יוגה, בדרך הכי פוטוגנית שיש
16/01/2022
לא מדובר באוכל - ממנו יש לנו לרוב בשפע. על החסך הזה אנחנו בקושי מדברים למרות שהוא גורם לנו למחסור בשינה, לדיכאון ולמחלות. האם גם אתם סובלים מהתופעה?
18/08/2022
אם אתה רוצה להיות אדם רגוע יותר כדאי שתתחיל לתרגל יוגה, לפתח מיומנויות נשימה ולאכול בריא. אבל אם אין לך זמן לזה ואתה צריך הרגעה כאן ועכשיו, כדאי שתקרא את הכתבה הבאה.
27/06/2022
האם גם אתם מוצאים את עצמכם גוללים את הפיד במשך שעות כדי לא להחמיץ חלילה שום דבר בזמן ששעת השינה שלכם הולכת ומתאחרת? טוב, אתם לא לבד. הבעיה: זה עלול לעלות לכם בבריאות.
16/04/2022
LivA מתגאה בהנגשת מידע מהותי, מסקרן ואיכותי על אורח חיים בריא, שכל אחד יכול לאמץ וליישם בחייו
קראו עוד עלינוהצגת מגוון דעות וגישות המגובות בין היתר במחקרים ממקורות מוסמכים וכתבי עת מדעיים – במטרה לאפשר לכם איכות חיים טובה לגוף ולנפש
מיטב אנשי המקצוע מתחום הבריאות, הרפואה המשלימה ואורח חיים בריא מכל רחבי הארץ, הזמינים לפניותיכם ויחלקו עמכם מידע אמין, עדכני ומוסמך
מתזונה לשיטות טיפול ואימון, ועד למיניות ויחסים: מגוון תכנים עצום שיעזור לכם לחיות את החיים שאתם באמת צריכים ורוצים
רוצים למרוח לק בלי טיפה אחת של מריחה או נזילות? הגעתם למקום הנכון. הכירו את הלטקס הנוזלי וגם את הגרסה שתוכלו להכין בדקות בבית
28/09/2022
שימוש במגבונים להסרת איפור נתפס כפתרון מהיר, יעיל ונוח לניקוי עור הפנים בסוף יום מתיש. הם שני מוצרים באחד, מתאימים לנשיאה לכל מקום, מגיעים עם הבטחות נוספות להזנה והגנה של העור – ובכל זאת הם עלולים לבגר אותנו. מה הפתרון הטבעי להסרת איפור וניקוי פנים אמיתי?
29/07/2022
לא מזמן ילדת או עשית דיאטה וכעת העור שלך מתקשה לחזור לצורתו המקורית ואף מדלדל? הנה כמה דרכים טובות שיעזרו לך להתמודד עם הבעיה
12/07/2022
כולנו מכירים את תוספי המזון של ילדים בצורת דובוני גומי. לכאורה, פתרון שמתאים גם לאוהבי הממתקים הקטנים, וגם להוריהם שרוצים להעניק להם ויטמינים ומינרלים שונים שאולי נעדרים מתזונתם. בטח לא ידעתם שאתם יכולים להכין אותם לבד ובגרסה הרבה יותר בריאה וטבעית
28/09/2022
מהם בכלל אלקטרוליטים, מדוע הם כה חיוניים לגופינו וכיצד נוכל להכין משקה אלקטרוליטי מושלם בבית ממצרכים שיש לכולנו בארון?
24/05/2022
מדוע הוא כה חיוני עבורנו, מה יקרה לנו אם נסבול ממחסור ממנו וגם - באילו מזונות נוכל למצוא אותו? כל מה שרציתם לדעת על ויטמין B12
12/01/2022
גלי חום, יובש בנרתיק ונדודי שינה הם רק חלק קטן מהתסמינים של גיל המעבר. טליה עמית, מרפאה הוליסטית, מסבירה כיצד באמצעות התפריט הנכון ושילובו עם צמחי מרפא, שמנים ארומתרפיים ופרחי באך - נוכל להקל על עצמנו באופן טבעי ויעיל
08/02/2022
יש המכנים אותו צמח על בזכות סגולות הריפוי הייחודיות שלו ולא, אנחנו לא מדברים רק על ריפוי כוויות. מהן 7 סגולות הריפוי של צמח האלוורה וכיצד נוכל ליהנות מהן?
27/01/2022
אם אתם עובדים בישיבה, כנראה שאתם בסיכון לפריצת דיסק או לפחות לבלט דיסק. ערן סעדיאן, מומחה ברפואה סינית ומעסה רפואי בכיר, מציג לנו פתרונות טבעיים רגע לפני שנשבר לנו הגב
25/01/2022
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
