5 משככי כאבים טבעיים שתמצאו במטבח

מסמרי ציפורן לכאבים בשן, מלפפון לשיכוך כאבי ראש וג'ינג'ר להקלה על דלקות מפרקים - מהם הרכיבים המאלחשים והמרגיעים שממתינים לכם בין המזווה למקרר?

4 דק׳

פתרונות לכאב מתוך המטבח הביתי | צילום: shutterstock

פתרונות לכאב מתוך המטבח הביתי | צילום: shutterstock

שתף:

פתרונות לכאב מתוך המטבח הביתי | צילום: shutterstock

במציאות העמוסה ומלאת הלחצים של ימינו, הנטייה הטבעית שלנו, במצבים של כאב ואי נוחות, היא לשלוח יד למשכך הכאבים בתיק או בארון התרופות.

 

העניין הוא שאותם חומרים כימים המצויים בתרופות לשיכוך כאבים לא מטפלים ברוב המקרים בשורש הבעיה אלא בסימפטומים המתבטאים בכאב, עד להופעת הכאב הבא.

 

כל כאב שאנו חווים באופן עקבי או נשנה, דורש בדיקה של מקור הבעיה, ושימוש באמצעים לריפוי וחיזוק הגוף – מבלי להתייחס רק לתסמינים. את הטיפול הנדרש ניתן לעיתים להשיג דרך האמצעים הכי נגישים ופשוטים שזימן לנו הטבע, שעשויים להביא הן להקלה בתחושת הכאב והן לריפוי של שורש הבעיה.

 

 

אילו משככי כאבים נמצאים לכם במטבח ביתי?

 

ג'ינג'ר – לשיכוך כאבי מפרקים

ג'ינג'ר – לשיכוך כאבי מפרקים
ג'ינג'ר – איכויות נוגדות דלקת

הג'ינג'ר הוא תבלין ממריץ ומחמם, מומלץ בצורתו הטבעית (כשורש שלם) למצבים של בחילות, כאבי בטן וצינון וכן לחיזוק המערכת החיסונית.

 

בנוסף, לשורש איכויות נוגדות דלקת המקנות לו מעמד של צמח מרפא התומך במצבים של דלקות מפרקים.

עוד ב בריאות

איזה כאב ראש! סוגי כאבי הראש השונים ואיך נוכל לטפל בהם

לכתבה המלאה

כעזרה ראשונה למפרקים נפוחים ודלקות מפרקים, מומלץ להרבות בשתיית חליטה של השורש וכן בשימוש בקומפרסים חיצוניים (רטיות) באזור הרגיש.

 

כורכום – לכאבי גרון וחיזוק הגוף

כורכום – לכאבי גרון וחיזוק הגוף
כורכום – גם ישירות על פצעים שטחיים וחתכים

בנוסף למגוון רחב של איכויות וסגולות בריאותיות, מיוחסים לכורכום כושר חיטוי, שיכוך כאבים ופעילות אנטי דלקתית.

 

שימוש יומיומי בתבלין מומלץ מאד כחלק מתחזוקה כללית של הגוף, וניתן לעשות בו שימושים נוספים לעזרה ראשונה – את אבקת הכורכום ניתן לפזר ישירות על פצעים שטחיים וחתכים.

 

בזכות התכונות האנטי דלקתיות והמחטאות שלו, מומלץ אף לשלב את הכורכום במשקה משכך לכאבי גרון.

 

אפשרות אחת היא באמצעות גרגור משקה המורכב מחצי כפית כורכום בכוס מים חמימים עם מעט מלח. אפשרות אחרת היא ליטול כפית דבש עם חצי כפית של אבקת כורכום – מה שעשוי לסייע גם במצבי שיעול.

 

שום ושמן זית – לכאבי אוזניים

שום ושמן זית – לכאבי אוזניים
שום ושמן זית – טיפה או שתיים בכל אוזן

התכונות המרגיעות והמרככות של שמן הזית יחד עם כושר החיטוי של השום, מזמנים לנו עזרה ראשונה לכאבי אוזניים.

 

כאשר יש דלקת באוזן החיצונית, מומלץ לערבב שמן זית עם שום בתהליך של חימום עדין, ולאחר סינון השום וצינון קל, לטפטף טיפה או שתיים מהנוזל בכל אוזן.

 

ניתן להשתמש בנוזל שהתקבל גם באמצעות מקלון או צמר גפן כדי לשלוט בטפטוף העדין.

 

  1. להתייעצות עם מטפלים שמתמחים בטיפול בכאבים, לחצו כאן >>

 

מלפפון – לכאב ראש

מלפפון – לכאב ראש
מלפפון – מרגיע ומקרר

כאב ראש עלול להיות מסוג הכאבים העמומים והממושכים שמחייב אותנו לא פעם להמשיך לתפקד כרגיל על אף נוכחותו.

 

במקרים כאלו, מומלץ לשלוף מן המקרר מלפפון ירוק ולהשתמש בקליפת הירק לצינון אזור המצח, העיניים וצדי הראש.

 

למלפפון יש איכויות מרגיעות ומקררות, ופעמים רבות ניתן להיעזר בו גם לשיכוך כאב ועייפות העיניים הנלווית לו.

 

 

livia- באנר חדש

 

 

מסמרי ציפורן – לבריאות החניכיים והפה

מסמרי ציפורן – לבריאות החניכיים והפה
ציפורן – מסמר לצד השן

בזכות כושר החיטוי והאיכות המאלחשת שלו, מומלץ להשתמש בציפורן לטיפול בבעיות ובכאבים הקשורים לבריאות השן והחניכיים.

 

לפצעים בפה, ניתן ללעוס את הציפורן, למצבים של ריח רע מהפה, מומלץ לשתות אותו בחליטות, ולכאב ממשי של שיניים או חניכיים, ניתן להניח ציפורן מיובש שלם לצד השן או האזור הכואבים.

 

דרך נוספת לשימוש בתבלין היא לבשל אותו במים על אש נמוכה במשך מספר דקות ולאחר מכן לטבול צמר גפן בנוזל המתקבל ולהניחו במקום הכאב.

 

עצות אלה אינן מחליפות כמובן ייעוץ רפואי או טיפול תומך אחר לעניין. באם מדובר בכאבים כרוניים וממושכים, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע על מנת לזהות את מקור הכאב ולהעמיק את התמיכה הנדרשת.

האם הכתבה עניינה אותך?

כן לא

בנוסף

רוצים לקבל עדכונים על נטורופתיה למייל?

הצטרפו לניוזלטר שלנו ואל תפספסו את מה
שמעניין אתכם באמת

בלחיצה על כפתור החץ הינך מאשר/ת קבלת ניוזלטרים ומידע פרסומי

עוד באותו נושא

בריאות להרעיב את הסרטן: האם צום לסירוגין הוא הדרך לנצח את המחלה?

מחלימות מסרטן שד שצמו יותר שעות בין ארוחת הערב לארוחת הבוקר היו בסיכון...

סימי שאואר

בריאות סובלים מכאבים כרוניים? הכל על הטיפול בגלים אלקטרומגנטיים

כאבים כרוניים משפיעים בצורה ישירה ודרמטית על איכות החיים. טיפול בגלים אלקטרומגנטיים עשוי...

מורן אבן

רפואה סינית

נטורופתיה בלי תרופות: 8 דרכים טבעיות להורדת חום

חום איננו מחלה, אלא תגובה בריאה של המערכת החיסונית נגד זיהום נגיפי או...

מערכת LivA

צמחי מרפא סובלים מצרידות? כך תטפלו באופן טבעי בגרון מחוספס

צרידות, המאופיינת בקול מחוספס ורעד קולי, גורמת לנו לכחכוחים חוזרים ורצון "לנקות" את...

מערכת LivA

בריאות "מקלחת יער" כבר ניסיתם? כך הטבע ימנע מכם את המחלה הבאה

אם אתם מהאנשים שמעדיפים לחוות נופים דרך נשיונל ג'יאוגרפיק, זו הכתבה שתשנה את...

סימי שאואר

טיפוח ויופי המדריך ליובש סביב לעין: סיבות ודרכים פשוטות למניעה וטיפול

עור יבש הוא לא תענוג בשום אזור של הגוף, אבל עור יבש סביב...

מערכת LivA

נטורופתיה פטל וקמומיל: צמחי המרפא שיקלו על כאבי המחזור שלך

מרבית הנשים יסבלו במהלך חייהן מווסת המלווה בכאבים והתכווצויות, קיבה רגישה, מצבי רוח...

מערכת LivA

בריאות תרופות סבתא לצינון ושפעת מרחבי העולם: לפת, משמשים ושוקו

את מרק העוף של הסבתא מכנים "הפנצילין היהודי", אבל סבתות מגיעות מכל הלאומים...

מערכת LivA