טיפול טבעי

איזה כאב ראש עוצמתי עד כדי כך שהוא מביא למחשבות אובדניות ואיזה עלול להעיד על זיהום בסינוסים, כיצד מרגישה מיגרנה, ומה נוכל לעשות בכדי להקל על הכאבים?

נטלי רון

בניגוד לדעה הרווחת, לא רק ילדים קטנים סובלים מכאבי אוזניים אלא גם מבוגרים. מה הגורמים לכך וכיצד נוכל להקל על הכאבים בעזרת שיטות ביתיות?

סימי שאואר

אם אתם עובדים בישיבה, כנראה שאתם בסיכון לפריצת דיסק או לפחות לבלט דיסק. ערן סעדיאן, מומחה ברפואה סינית ומעסה רפואי בכיר, מציג לנו פתרונות טבעיים רגע לפני שנשבר לנו הגב

ערן סעדיאן

רפואה סינית ועיסוי רפואי

שוב פעם היא תופסת אותך לא מוכן ומשבשת לך את היום? אם גם לכם נמאס ממיגרנות והתעייפתם מליטול כדורים שעוזרים רק לכמה שעות, כדאי שתכירו את השיטה של יוסי לוי

יוסי לוי

רפואה סינית ותזונה בריאה

הן יבשות, סדוקות, שורפות ומדממות ויש לזה סיבה טובה. הנה כמה פתרונות פשוטים שתוכלו בעזרתם להחזיר לשפתיים שלכם את הלחות החיונית להן

סימי שאואר

טיפול טבעי, מותאם אישית וללא תופעות לוואי למחלת הסוכרת? יש דבר כזה. נדב סגמן מסביר מהי המחלה וכיצד טיפול אישי יכול לשפר את ההתמודדות איתה פלאים

נדב סגמן

רפואה סינית

ליחה, כתוצאה מזיהום ויראלי, היא בדרך כלל לא סיבה לדאגה. אבל, כשהיא מצטברת והופכת לכרונית, מדובר כבר במטרד רציני. מה הגורמים להיווצרות כיח, והאם בננות ותה יעזרו או יזיקו לו?

סימי שאואר

הילד שלכם לא משתתף בפעילויות בסיסיות של בני גילו? המרפאה בעיסוק, אילנית וינשטוק, ממליצה לבחון האם הוא "רק" לא נהנה או שמא הוא חש לא מסוגל וזקוק לטיפול. אלו הטיפים שלה להפעלת ילדים וחיזוק מיומנות הארגון שלהם

אילנית וינשטוק

מרפאה בעיסוק

קרמים להבהרת כתמים כהים על עור נוטים ליצור כוויות כימיות ומגיעים עם אזהרה שלא להיחשף לשמש בזמן השימוש. ד"ר אמיר קיטרון, מחברת "עשבי קדם", מסביר אילו מיצויי צמחים יכולים להעלים פיגמנטציה ללא חשש, וכיצד גם ימצקו לכם את העור ויצמצמו אדמומיות "על הדרך"

עשבי קדם | KEDEM

כאבי גב תחתון, הם צרת רבים. לפי ה-מומחה לבעיות גב, ד"ר סטיוארט מק'גיל, הגאולה עוברת דרך חיזוק שרירי הליבה. הכירו את "שלושת הגדולים" - התרגילים שישמרו על עמוד השדרה שלכם, יפסיקו את הכאב ויזקפו אתכם

עדי כץ

חליתם בשלבקת חוגרת והכאבים ממשיכים ללוות אתכם חודשים ארוכים לאחר האבחנה? כנראה שפיתחם נוירולוגיה פוסט־הרפטית, סיבוך שנוצר כתוצאה מנזק שנגרם לסיבי העצבים ומשבש את פעילותם. אלו הטיפולים הקונבנציונליים והחלופיים שתוכלו לנסות כדי להפסיק את הסבל

רויטל ונונו

עורכת ראשית

המפה הרפלקסולוגית משייכת כל אזור בכף הרגל לאיבר או למערכת מסוימת בגוף שלנו. למרות שהיא מורכבת ומפורטת, אתם לא חייבים ללמוד את כולה בשביל לדעת איפה ללחוץ כדי להקל על כאבי ראש או כאב בטן לדוגמה. בשביל זה אנחנו פה

סימי שאואר

עיסוי רפואי הוא כלי טיפולי ממוקד מטרה, שלא דומה לעיסוי הספא שאתם מכירים. עופר נגב, מומחה בעיסוי רפואי ובעלי קליניקת Negev - טיפול בכאבים, מסביר מה שונה בעיסוי הרפואי, ומדוע הוא מעולה בריפוי כאבי גב

עופר נגב

עיסוי רפואי

דלקות הן סימן למנגנון הגנה תקין בגוף, אך לעיתים הן גם גורם סיכון למחלות כרוניות וקשות. אילו ויטמינים יכולים לעזור לכם להימנע מהן?

אייל פלד

אחרי שהצטברו אצלנו המון שאלות על שיטת הסו-ג'וק, החלטנו לפנות לאיש שיודע הכי הרבה על הנושא במחוזותינו: ד"ר זוהר יגיל. ביררנו איתו למה כולם מתלהבים מטבעת הסו-ג'וק, איך ניתן ללמוד את השיטה ואיזה סימן מראה שהיא עובדת

ד"ר (PhD) זוהר יגיל

סו-ג'וק

אם אתם לפני ערב של שכרות - יש לנו משקה שימנע מכם את החֲמַרְמֹרֶת. אם אתם תוך כדי שתייה - יש לנו מסר חשוב לגבי שילוב של אלכוהול עם משקאות מוגזים. והכי חשוב: אם אתם עמוק בתוך ההנגאובר - יש לנו פתרונות מעולים ומדעיים בשבילכם כולל "תרופת פלא"

סימי שאואר

יש ערבי קיץ שפשוט מזמינים בילוי בחצר, בחוף הים או בטבע, אבל בשלב העקיצה השלישית או הרביעית בערך, השמחה לרוב מושבתת ומתחלפת בגירוד בלתי נסבל. הכל על עוקץ היתושות (הנקבות הן האשמות כאן)

סימי שאואר

האחד הוא תבלין תימני, השני הוא ג'ל שבדרך כלל נמצא במוצרי קוסמטיקה והשלישי קיים כמעט בכל רוטב לסלט; המשותף לכולם: הם יורידו לכם את רמות הסוכר בדם

סימי שאואר

מכירים את סמל היין והיאנג? מתברר שהם מאפיינים את המזון שאתם אוכלים ואת הטיפוסים שאתם - וכן, אתם צריכים להתאים בין השניים כדי להישאר בריאים. איך תדעו לזהות אם עדיף לכם בטטה או חומוס?

סימי שאואר