7 סגולות הריפוי האדירות של צמח האלוורה

צמח אחד, סגולות רבות לו | צילום: shutterstock

האם אתם זוכרים כשהיינו נפצעים בתור ילדים בגני השעשועים והיו מורחים לנו מעט ג'ל מצמח האלוורה כדי להרגיע את הפציעה? טוב, אפשר לומר כי זה לא היה לחינם.

צמח האלוורה הבשרני (או בשמו האמתי אלוה- ורה) אשר שייך למשפת הסוקולנטים, מכיל ריכוז גבוה של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון ומוכר לרבים מאיתנו בעיקר בזכות הג'ל אשר נמצא בתוך עליו, הנחשב למרגיע כוויות.

אבל האמת היא שצמח האלוורה הינו בעל סגולות בריאותיות נוספות, שאינן קשורות רק לעור שלנו, ומהן ניתן ליהנות באמצעות מיצוי ג'ל האלוורה, קוביות אלוורה, סירופ, שתיית מיץ המופק מצמח האלוורה ועוד.

עם זאת, חשוב לדעת ששתיית אלוורה נתפסת כשנויה במחלוקת בשל דיווחים על שלל תופעות לוואי שנגרמו לאנשים ששתו מיץ אלוורה שהופק מהצמח השלם, כולל קליפתו המכילה תרכובת בשם אלואין – לה מיוחסות כל תופעות הלוואי הללו.

על אילו סגולות בריאותיות אנו מדברים?

לצמח האלוורה יש תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות, המסייעות לטיפול בשלל בעיות בריאות – מצרבות, דרך בעיות שיניים ועד להורדת רמת הסוכר בדם. הנה כל הדברים הנפלאים שצמח האלוורה יכול לחולל לבריאותכם:

אלוורה: צמח אחד – סגולות בריאותיות רבות לו

• ריפוי פצעים וכוויות

  הסגולה המפורסמת ביותר של ג'ל האלוורה היא, כאמור, ריפוי פצעים, עקיצות וכוויות, בדגש על כוויות שמש. מחקרים מראים שמריחת ג'ל אלוורה נחשבת לטיפול יעיל לכוויות מדרגה ראשונה ושניה.

  בין היתר, סקירה של מחקרים ניסיוניים מצאה שג'ל האלוורה יכול לקצר את זמן הריפוי של כוויות שמש בכתשעה ימים לעומת טיפול קונבנציונלי, והוא מסייע במניעת אדמומיות, גירוי וזיהומים.

• שיפור מראה העור

  שימוש בג'ל אלוורה יכול לתרום לשיפור מראה העור ושלמותו, לשמור על לחות העור ואף להאט את הזדקנות העור.

  מחקר מ-2009 שנערך על שלושים נשים בנות 45 ומעלה, מצא ששתיית מיץ אלוורה הגבירה אצלן את ייצור הקולגן ושיפרה את גמישות העור למשך תקופה של שלושה חודשים.
  שימוש באלוורה

  

• ריפוי אפטות

  מחקרים מראים ששימוש בג'ל האלוורה יכול לסייע בריפוי של אפטות וכיבים בפה.

  מחקר שנערך במשך שבעה ימים על 180 נבדקים עם אפטות חוזרות נשנות, מצא שהטיפול בג'ל אלוורה נמצא יעיל בהפחתת גודל הכיב ורמת הכאב, (אם כי ראוי לציין שהיו תרופות קונבנציונליות שנמצאו יעילות יותר במחקר).

• הפחתת רובד החיידקים בשיניים

  רובד החיידקים שעל השיניים הידוע בכינויו פלאק, גורם לבעיות רבות ביניהן עששת ומחלות חניכיים. צמח האלוורה, מסתבר, יכול להסיר את הפלאק ביעילות.

  במחקר בו השוו את השימוש בשטיפת פה על בסיס מיץ אלוורה טהור, לעומת שימוש בשטיפת פה על בסיס כלורהקסידין, נמצא, לאחר ארבעה ימי שימוש, כי האלוורה יעילה בדיוק כמו הכלורהקסידין בהסרת רובד החיידקים מהשיניים.
  

  עוד ב תזונה

  3 מתכונים למשקאות ניקוי רעלים עם קוביות אלוורה מרעננות

  לכתבה המלאה

• הורדת רמת הסוכר בדם

  אחד היתרונות החשובים של צמח האלוורה הוא היכולת המופלאה שלו להוריד את רמת הסוכר בדם, הודות לכך שהוא משפר את הרגישות לאינסולין. בשעה שסקירה של שמונה מחקרים מצאה ששתיית מיץ אלוורה עשויה להשפיע לטובה על אנשים עם טרום סוכרת וסוכרת סוג 2, מחקרים אחרים מצאו השפעה חיובית רק על אנשים עם טרום סוכרת. נראה שדרושים מחקרים נוספים בנושא, אך כך או אחרת – הממצאים נראים מבטיחים.

• הקלה על צרבות

  אלוורה מרגיעה לא רק כוויות, אלא גם צרבות.

  מחקר מ-2015 שנערך על 79 משתתפים שסבלו ממחלת החזר קיבתי – ושטי (ריפלוקס), מצא ששתיית 10 מ"ל של סירופ אלוורה מדי יום, במשך ארבעה שבועות, הפחיתה את התדירות והחומרה של תסמיני המחלה (צרבות, בחילות, גזים, גיהוקים וכו') והייתה יעילה כמו שימוש בתרופות סותרות חומצה, רק ללא תופעות הלוואי הנלוות.

  

• נסיגה בגידולים סרטניים

  אחד הממצאים החשובים ואף המעודדים ביותר שנמצא לגבי שתיית מיץ אלוורה, עוסק בהשפעת האלוורה על גידולים סרטניים.

  במחקר שנערך על עכברים נמצא שאלוורה הביאה לנסיגה משמעותית בגידולים מסוג סרקומה והפחיתה את שיעורי התמותה מגידולים אלה.
  
  מחקר נוסף נערך על חמישים אנשים עם סרטן גרורתי מתקדם שלא נמצא עבורו טיפול. 50% מהמשתתפים קיבלו מלטונין ו- 50% קיבלו מלטונין ותמיסת אלוורה. אצל החולים שקיבלו גם טיפול בג'ל אלוורה, נצפתה יציבות במחלה (ולא חלה החמרה), וכן אחוז ההישרדות כעבור שנה היה גבוה יותר.
  נראה שדרושים מחקרים נוספים בנושא, עד שניתן יהיה לצאת בהצהרות.

ואחרונה חביבה –

צמח האלוורה עוזר לירקות ופירות:

לסגולה האחרונה ברשימה שלנו יש קשר עקיף, אך חיוני, לבריאותכם – ציפוי ירקות ופירות בג'ל אלוורה עשוי להאריך את חייהם, לחסום צמיחת חיידקים ולשמור על טריותם.

מוצרי אלוורה טבעיים:

ג'ל טבעי אלוורה

ג’ל אלוורה טבעי בריכוז גבוה לטיפול בעור וכוויות

סרום חומצה היאלורונית

פורמולה להזנה וגמישות של העור מעושרת בג’ל אלוורה