בריאות

במקום בו תרופות נוגדות דיכאון וחרדה וטיפולים קונבנציונליים נכשלים, נוצרת תקווה חדשה; עוד ועוד מחקרים מוכיחים שכימיקלים משני תודעה כמו אקסטזי ופטריות הזיה עשויים להיות העתיד של הפסיכיאטריה

רויטל ונונו

עורכת ראשית

אתם אוכלים בריא, צורכים מגוון ירקות ופירות, לא מעשנים, עושים כושר ואפילו ישנים טוב. על פניו נראה שאין לכם שום סיבה לצרוך תוספי מזון. האומנם? באילו מצבים אתם חייבים לשקול נטילת תוספים, ואיך זה קשור למי ברז ואחסון פירות בקירור?

סימי שאואר

למה נשים עסוקות לא מרגישות את העובר, מתי יברח לך שתן, והאם הפטמות שלך יחזרו לקדמותן? ד"ר מירון פרוימוביץ, מומחה לגניקולוגיה, עם התשובות לשאלות על בריאות, טיפוח ותזונה של היריוניות

ד"ר (M.D) מירון פרוימוביץ

מומחה לגניקולוגיה

האם אתם מצוברחים, חיוורים, חסרי ריכוז או עייפים? יכול להיות שהכל באשמת מינרל בודד. מצבים של מחסור בברזל הם הרבה יותר שכיחים מכפי שדמיינתם, והנזק לבריאות - כבד. מה עושים? שמים לב שאתם צורכים את המזונות הבאים

סימי שאואר

הם נראים חסרי שקט, לחוצים ומוזנחים - כוססי הציפורניים מתקשים להיפטר מהדחף לכרסם את הציפורניים והעור סביבן ונמצאים בסכנת הידבקות גדולה יותר בווירוסים וחיידקים – לתשומת לב כל מי שלא מעוניין לחלות בקורונה. איך נפטרים מההרגל ולמה מומלץ להתחיל בציפורן אחת?

נטלי רון

נשים רבות מעדיפות שלא לדבר על גיל המעבר מתוך הנחה שמדובר בתהליך של "קמילה" - מה שאיש לא ייחס אגב לנשים כמו האלי ברי וג'ניפר לופז שחצו את גיל 50. אז דימויים שליליים בצד: לשינויים הביולוגיים והרגשיים שעוברים על נשים בגיל זה יש פתרונות וכדאי שתקראו עליהם עכשיו

ד"ר (M.D) רגינה אגיזים

רופאת נשים

מאז המצאת האנטיביוטיקה הראשונה, לפני למעלה מ-90 שנה, התרופה הצילה מיליוני חיים ושינתה את פניי שירותי הבריאות. אבל, השימוש הנפוץ ב"תרופות הפלא", הפך לאיום גובר על חיינו ומתברר שהבעיה קשורה גם למוות מקורונה

אריאל רוז'יצקי

הנתונים ידהימו אתכם: אתם זקוקים למעט מאוד דקות של צעידה מדי יום כדי לשפר את הבריאות שלכם באופן משמעותי. כמה, למה ואיך לא משתעממים מללכת? כל המידע בפנים

אריאל רוז'יצקי

אתם מניחים את כף הרגל שלכם על גופו של בן זוגכם והוא קופץ בבהלה? לא מסוגלים לתת יד למישהו בלי שהוא מתלונן שאתם קפואים? כנראה שגם אתם סובלים מתופעת כפות הידיים והרגליים הקרות. האם יש סיבה לדאגה, ולמה יש אמת באמירה שהלב שלכם חם?

אריאל רוז'יצקי

כימותרפיה מלווה בתופעות לוואי שונות. אחת הפחות מדוברות שבהן היא "כימו בריין" – פגיעה קוגניטיבית שמשפיעה על התפקוד היומיומי של המטופלים. ד"ר דנה ברנע, מנהלת מרפאת המחלימים מסרטן בביה"ח איכילוב, מסבירה למה מחלימים נאלצים לעיתים להחליף עיסוק או להפסיק לימודים

ד"ר (M.D) דנה ברנע

רופאה פנימית בכירה

אחת התקריות המביכות יותר שמזמנים לנו החיים, היא בריחה של נפיחה קולנית ואף גרוע מזה, ריחנית, בפורום הלא נכון. אז למה בכלל "התברכנו" ביכולת לייצר גזים, ואיך מורידים את המינון?

עדי כץ

בני האדם הם היצורים החיים היחידים שבוכים דמעות רגשיות. אבל אם נדמה לכם שבכי הוא רק דרך להשתחרר או לקבל תשומת לב מהסביבה, מתברר שמחקרים גילו שהוא גם עוזר לעמוד במשימות קשות, לנקות רעלים ולרדת במשקל

צביה טורקניץ

סרטון טיקטוק שהתחיל בעצה של כירופרקט, הביא מיליוני אנשים לנסות שיטה פשוטה להחזרת חוש הטעם והריח אחרי שאיבדו אותם בקורונה. התוצאה: יש מי שנשבע שזה עובד

מערכת LivA

אתם הולכים לישון טוב יותר, לרדת במשקל, לקיים יותר יחסי מין ולהרגיש בנוח בגוף שלכם. תשכחו מכותונת לילה סקסית או מפיג'מה נוחה - הסוד לאושר נמצא כנראה בעור חשוף תחת שמיכה

עדי כץ

אם הורגלנו עד היום לחשוב ש-8 שעות שינה הן אופטימליות לאנשים בוגרים, כדאי לחשב מסלול מחדש. שני מומחי שינה טוענים שיש להתאים את שעות השינה לאדם באופן אינדיבידואלי ונותנים את הנוסחה המתוקנת לחישוב זמן השינה המושלם עבורכם

סימי שאואר

חיסון לקורונה: מכירים את האיורים של וירוס הקורונה בעל "הכתר"? אז מה אם נגיד לכם שהחיסון לנגיף נותן לגוף שלנו הוראה לבנות רק את הזיזים של הווירוס כדי שמערכת החיסון תדע לזהות אותו להבא. הנה עוד כמה הסברים מרתקים על החיסון שהציל את חיינו

אריאל רוז'יצקי

חסינות לאנטיביוטיקה היא אחד מהאיומים הגוברים לבריאותנו. חוקרים מאוניברסיטת ג'ורג'יה גילו כי אנו מפתחים עמידות נגדה גם מבלי שאנו צורכים אותה באופן ישיר. איך חיידקי־על מגיעים לכם לצלחת?

מירב ונונו זהר

מה ההבדל בין חיסון חי למומת, איזה חלק בגוף אחראי על בליעה ופירוק של חיידקים ונגיפים, ולמה חיסון עדר הוא לא בהכרח רעיון רע? כל מה שרציתם לדעת על חיסונים – ולא רק לקורונה

אריאל רוז'יצקי

ככל שאנחנו עולים בגיל, כך עולה הסיכוי שנשכח מדי פעם איפה הנחנו את משקפי הקריאה או את השלט ונתקשה לשלוף את שמו של המכר ההולך לקראתנו ברחוב. מתי צריכות אפיזודות השכחה הללו להדליק לנו נורה אדומה?

עדי כץ