17 כתבות נמצאו במערכת החיסון
פעולה טריוויאלית שכולנו עושים גורמת לחיידקים, לכימיקלים ולחומרים מזיקים אחרים לחדור אלינו הביתה ולסכן אותנו בריאותית. מי בדיוק הכניס אותם?
אתם לא חייבים לחלות בשביל להבין שמערכת החיסון שלכם קצת אכזבה. גם אם אתם רק חושדים שהותקפתם על ידי חיידקים, וירוסים או פולשים אחרים ורוצים הוכחות לכך, יש לנו כמה בדיקות שיעזרו לכם לגלות מה מצב הגוף שלכם מבפנים
נוהגים לפתוח את הבוקר במים עם לימון סחוט? אם לא, כדאי שתתחילו. ההרגל הבריא הזה קיבל לאחרונה שדרוג שהופך את כל הפרי לשימושי. איך שותים קליפות לימון ולמה זה כל כך טוב לבריאות שלכם?
לתה הירוק יש יתרונות רבים; הוא מוביל ל"ערנות רגועה", מפחית מתחים ומגן עלינו מפני שלל מחלות (כן, יש לו גם השפעה מסוימת על דיאטות). מעבר לכל אלו, כנראה שלא ידעתם שהוא גם סוג של מדיטציה
צריכה עודפת של נתרן גורמת לעלייה בלחץ דם ומגבירה את הסיכון למחלות לב - זה כבר ידוע לכולם. אבל לסכנה הבריאותית הבאה כתוצאה מאכילת כמה גרמים קטנים של מלח, באמת שלא ציפינו
מאז המצאת האנטיביוטיקה הראשונה, לפני למעלה מ-90 שנה, התרופה הצילה מיליוני חיים ושינתה את פניי שירותי הבריאות. אבל, השימוש הנפוץ ב"תרופות הפלא", הפך לאיום גובר על חיינו ומתברר שהבעיה קשורה גם למוות מקורונה
חיסון לקורונה: מכירים את האיורים של וירוס הקורונה בעל "הכתר"? אז מה אם נגיד לכם שהחיסון לנגיף נותן לגוף שלנו הוראה לבנות רק את הזיזים של הווירוס כדי שמערכת החיסון תדע לזהות אותו להבא. הנה עוד כמה הסברים מרתקים על החיסון שהציל את חיינו
מה ההבדל בין חיסון חי למומת, איזה חלק בגוף אחראי על בליעה ופירוק של חיידקים ונגיפים, ולמה חיסון עדר הוא לא בהכרח רעיון רע? כל מה שרציתם לדעת על חיסונים – ולא רק לקורונה
במציאות בה שמירה על ניידות וחיזוק מערכת החיסון הם צרכים גוברים בקרב אוכלוסיית הגיל השלישי, אומנות הצ'י קונג הופכת לרלוונטית יותר מתמיד. שימו לב, יש לה גם יתרונות מוכחים בהגנה מפני זיהומים נשימתיים, והפחתת כאבי שרירים ומפרקים, ובקיצור, היא כנראה התרגול הגופני שאתם חייבים לאמץ
קשה לחשוב על הפרזיטים ששוכנים במערכת העיכול שלנו ובעיקר של ילדינו, ונודדים עד לפי הטבעת - אבל מדובר בתופעה נפוצה. מה עושים? מפפאיה, לקוקוס ועד נרות שום – אלו השיטות הטבעיות המובילות לטיפול בתולעי המעיים, כולל האמבטיה שמפתה אותן לצאת מהגוף
היא זוכרת הכל, אם יש לכם חום ודלקת – זה אומר שהיא עובדת, וכשיתושה עוקצת אתכם, היא תגיב במהרה ותגרום לאודם ונפיחות; כל מה שאתם חייבים לדעת על מערכת החיסון
הם בעלי טעם וארומה עזים ולא היינו יכולים להסתדר בלעדיהם בצלחת שלנו - אבל זה ממש לא מסתיים שם. מזרעי הכוסברה שמסייעים לנו לתהליך העיכול ועד לשורש הכורכום שמועיל לתפקודי הכבד: אילו תבלינים יעשו לכם טוב בפה ובכל הגוף?
התה הירוק נחשב למשקה מיטיב, וכך גם קרוב משפחתו המופק מאותו צמח, התה השחור. אומרים עליו שהוא עשיר בנוגדי חמצון, אנטי סרטני, מאיץ מטבוליזם ומסייע לירידה במשקל - והכל נכון. אבל מדוע אנשים הלוקים באנמיה ומחלות לב צריכים לבחון אותו יותר מקרוב?
מערכת החיסון נאבקת בכדי להתמודד כנגד מחלות קטנות וגדולות – מדלקת גרון ועד סרטן. רוצים לעזור לה? הנה 7 צמחי מרפא שנותנים פייט לוירוסים, חיידקים וטפילים, וחייבים להיות במטבח שלכם
עיסוי לימפטי הוא טיפול לא פולשני שנועד להמריץ את פעילות מערכת הלימפה ולהביא לניקוז נוזלים שהצטברו ברחבי הגפיים. אם עברתם ניתוח, אם אתם סובלים מנפיחות ובצקות, ואם אתם רוצים לחזק את מערכת החיסון - כדאי שתכירו אותו
וירוסים וחיידקים שורדים מצוין במזג אוויר קר ומשגשגים בחללים סגורים ולא מאווררים, והתוצאה - מחלות חורף. ד"ר ראול רודריגז מציג את חלופות הרפואה הסינית לטיפול במחלות העונה הגשומה, ומסביר מה ההבדל בין שפעת "חמה" ושפעת "קרה"
כשהשחיין הטוב ביותר בכל הזמנים, מייקל פלפס, הופיע לבריכה עם חבורות עגולות על גופו, כולם ניחשו שעבר טיפול בכוסות רוח. איך השיטה העתיקה "יונקת" את הכאבים מהגוף, ומה אומרים המחקרים?
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 