20 כתבות נמצאו במערכת העיכול
אנחנו לא תמיד אוהבים לדבר על זה אבל לפעמים אין ברירה - כל מה שחשוב לדעת על שלשולים ומתי כדאי לנו ללכת לרופא
אתם לא בהיריון ולא צברתם כעסים בבטן - ועדיין, ברגע מסוים ביום המכנסיים שלכם מתהדקים סביב הטבור ולוחצים. האם פשוט אכלתם יותר מדי? ממש לא בהכרח
כ"כ הרבה מחלות ובעיות בריאותיות קשורות לחיידקים, לפטריות ולטפילים במערכת העיכול, ועדיין מדובר כנראה בבעיה הכי פחות מאובחנת ברפואה המודרנית. התוצאה: סבל מיותר שיכול להימשך שנים
אם אתם קוראים את השורות הבאות יש סיכוי גבוה שכרגע אתם חושדים או בטוחים שיש לכם הרעלת מזון. אנחנו כאן כדי לעזור עם דרכים לזיהוי ופתרונות לריפוי. עוד כמה דקות תרגישו יותר טוב
בפעם הבאה שאימא מציעה לכם לקחת קופסאות של אוכל הביתה, כדאי שתחשבו על זה פעמיים - במיוחד אם היא גרה רחוק
שימו לב כל המתאפקות והמתאפקים: הנזק האפשרי בשמירת מוצקים בתוך הגוף הוא הרבה מעבר לכאב בטן. מה הסכנה בהתאפקות עם צואה?
בעיות עיכול הן רבות ומגוונות וכוללות צרבות, כאבי בטן, גזים ושלשולים - וכל מה שעוד יכול להשתבש בדרך מהארוחה ועד לשירותים. מי יכול לעזור? הכמון, הכוסברה, השומר, האורגנו ואפילו הפירות היבשים
אחת התקריות המביכות יותר שמזמנים לנו החיים, היא בריחה של נפיחה קולנית ואף גרוע מזה, ריחנית, בפורום הלא נכון. אז למה בכלל "התברכנו" ביכולת לייצר גזים, ואיך מורידים את המינון?
החיידקים הידידותיים לא נמצאים רק ביוגורט, בהתחלה הם עלולים לגרום לכם בכלל לנפיחות ואי־נוחות בבטן, ויש דבר אחד שאתם חייבים לעשות איתם כדי ליהנות מיתרון בריאותי משמעותי
קשה לחשוב על הפרזיטים ששוכנים במערכת העיכול שלנו ובעיקר של ילדינו, ונודדים עד לפי הטבעת - אבל מדובר בתופעה נפוצה. מה עושים? מפפאיה, לקוקוס ועד נרות שום – אלו השיטות הטבעיות המובילות לטיפול בתולעי המעיים, כולל האמבטיה שמפתה אותן לצאת מהגוף
צריכה מועטה של מים או סיבים תזונתיים, חוסר בפעילות גופנית, דחיית הצורך בהתרוקנות ואפילו לחץ נפשי, גורמים לנו "לשמור הכל בבטן". כך תוכלו לשחרר את החסימה על ידי שימוש בנקודות לחיצה, צמחי מרפא והליכה מהירה
אם יש לכם פחות משלוש יציאות בשבוע, כנראה שגם אתם בסטטיסטיקה של מי ש"מתקשים לשחרר". מה שגרת החיים שתמנע מכם את התופעה, ואילו תרופות פלא טבעיות ישלחו אתכם במהרה אל עבר האסלה? לא שומרים בבטן
הבעיה: מעי רגיז (רגיש) שגורם לכם לסבול משלל בעיות עיכול. הפתרון: לגלות מי המזון האחראי לכל הצרות. השיטה: אלימינציה. איך דיאטת הפוד מאפ מצליחה לסייע לרוב הסובלים מתסמונת המעי הרגיש, וכיצד היא עובדת?
מה ההבדל בין המסיסים לבלתי מסיסים, למה צריך את שניהם, ומדוע הם כל כך חשובים אם הגוף בכלל לא מסוגל לפרק את רובם? המדריך לסיבים תזונתיים
שלשול, הקאות, כאבי בטן, ולעתים גם חום והתייבשות הם התסמינים הבולטים להרעלת מזון. חיידקים מתרבים במזון במהירות, במיוחד בתקופת הקיץ, ואנחנו לרוב נותרים עם מערכת עיכול שיצאה מאיזון. רגע לפני שאתם מרימים ידיים או תופסים את הבטן, נסו לרפא את עצמכם בעזרת נקודת לחיצה וצמחי מרפא
מרגישים לפעמים שהייתם רוצים לעסות את מערכת העיכול שלכם מבפנים ולעזור לה להתרוקן ולהירגע? זה בערך מה שטיפול שיאצו טוב ייעשה עבורכם. מעצירות, לגזים ועד אולקוס – כך שיאצו יכול להקל עליכם. כולל טיפים לתזונה ידידותית שתעזור לכם לספוג ולשחרר
שלשולים, הקאות וכאבי בטן הם תופעות מוכרות בעונת הקיץ ולרוב מעידות על מקור אחד: וירוס במערכת העיכול. אם שמעתם שאין מה לעשות מלבד להקפיד על מנוחה ושתייה מרובה ולתת לזמן לעשות את שלו, מתברר שיש עוד כמה פתרונות יעילים
בטן נפוחה היא עניין לא נעים, הן ברמה האסתטית והן ברמה הפיזית. תחושת הנפיחות שמלווה לעיתים בגזים, עצירויות או הרגשת כבדות יכולה להימנע בקלות. הנטורופתית נועה יואל, מסבירה מה מקור הבעיה, ומדוע לא כדאי לשתות מים ולשלב פרי עם הארוחה
מצאנו את הדרך להניע את המטבוליזם ואולי גם להשיל כמה קילוגרמים. הסוד: לשתות מים שיצאו מהמקרר ולשנות את הדרך בה אנחנו עובדים. איך כל זה קשור גם למה שאנחנו עושים בלילה?
שינויים ביציאות בתקופת הווסת הם עניין הרבה יותר נפוץ ממה שנדמה לך. הסיבות: הורמון שהגוף הגזים בייצורו, שינוי במאזן המלחים, וכן, גם מיכל הגלידה שסיימת בהתקף אכילה אופייני לתקופה. מה עושים? פחות קפאין ויותר כרוב כבוש
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 