5 עובדות שלא ידעתם על רפלקסולוגיה

מדוע גובר הצורך ללכת לשירותים לאחר טיפול רפלקסולוגי, וכיצד כפות הרגליים שלנו קשורות להתמודדות עם מצבי סכנה? 5 עובדות על השיטה שמכירה את הגוף שלנו הכי טוב דרך הרגליים

06/03/2021

2 דק׳

נבדק מחקרית

אסתר מיכאסקו

רפלקסולוגית

אסתר מיכאסקו

רפלקסולוגית

שתף:

בעוד שאנשים רבים חושבים שרפלקסולוגיה היא עיסוי מפנק בכף הרגל, השיטה העתיקה הינה שיטה טיפולית שהוכחה מחקרית כיעילה בהפחתת חרדה, תסמיני PMS – תסמונת קדם וסתית, תסמיני סרטן השד והטיפול בו, ועוד.

הנה כמה נתונים שיפתיעו אתכם על השיטה המרגיעה והפופולארית:

טיפול רפלקסולוגי מנקה את הגוף

התנאים הבסיסיים לחיים בריאים וארוכים, על פי הרפואה המשלימה, הם זרימת דם ונוזלים תקינה וכן יכולת סילוק פסולת מהגוף. הרפלקסולוגיה מעודדת ניקוז רעלים באמצעות עיסוי נקודות מפתח בכפות הרגליים.

שייקים טבעיים — ניקוי הגוף מרעלים גם מבלי לשתות שייקים ומיצים

רוצים הוכחה? כנראה שתיתקלו בצורך בהליכה תכופה לשירותים לאחר הטיפול. הטיפול הרפלקסולוגי מחזק את זרימת הדם והלימפה ובכך מגביר את הוצאת הפסולת מהגוף.

עוד ב תזונה

למה אתם צריכים לנקות רעלים מבית השחי וכפות הרגליים?

לכתבה המלאה

רפלקסולוגיה מפחיתה מתחים

גופנו מתמודד עם גירויים פנימיים וחיצוניים על בסיס קבוע. אחד המנגנונים שמסייעים לו לעשות זאת הוא המנגנון ההישרדותי – אבולוציוני – "הילחם או ברח". בעת איום, הגוף נכנס למתח קיצוני שמסייע לו להתמודד פיזית עם כל סכנה מיידית בדרכי בריחה, קפיאה או התקפה.

גם גורמי הסיכון של החיים המודרניים, כמו רעש, זיהום, מתח ואפילו חוסר שינה יכולים לעורר את המנגנון הזה בתוכנו ולייצר נזק ארוך טווח של לחץ מתמשך. באמצעות לחיצות על נקודות שיקוף, הטיפול הרפלקסולוגי מאותת למערכת העצבים ולמערכת ההורמונלית כי הסכנה חלפה וניתן לחזור לרגיעה ולתפקוד רגיל.

להתייעצות עם רפלקסולוגים ברחבי הארץ, לחצו כאן >>

טיפול רפלקסולוגי מומלץ לשילוב עם טיפולים נוספים

רפלקסולוגיה מומלצת לשילוב עם טכניקות ידניות נוספות, כגון: עיסוי בריאותי ושיאצו, כמו גם בשילוב עם צמחי מרפא, שמנים ארומטיים וכדומה. יעילות הטיפול בשילוב הטכניקות הוא מתכון מנצח, שכן סך כל המרכיבים תמיד עולה על מרכיב נפרד.

רפלקסולוגיה מתאימה לכל שכבת גיל וכמעט לכל מחלה

טיפול רפלקסולוגי מתאים לכל גיל, החל מתינוקות בני יומם ועד קשישים, וכמעט לכל מצב (מלבד מצבים בהם אסור לבצע טיפולים ידניים, וכן, במצבים של בעיות במחזור הדם ובבלוטת התריס, זיהומים פטרייתיים, פצעים פתוחים ועוד).

כפות רגליים תחת שמיכה — מתאימה לכל הגילים

היתרון הבולט ברפלקסולגיה הוא שהשיטה הלא פולשנית אינה כרוכה בתופעות לוואי, מלבד תגובות חריגות של הגוף לתהליך הניקוי שחולפות תוך זמן קצר.

רפלקסולוגיה מפנקת ומרפאה

הטיפול הרפלקסולוגי מתבצע כאשר המטופל נמצא בעמדת שכיבה, כשכרית עגולה מונחת לו מתחת לברכיים והמטפל יושב בקצה המיטה מול כפות רגליו ומעסה אותם בעזרת קרם ושמנים ארומטיים.