liva.co.il

שינה

22 כתבות נמצאו בשינה

צמחי מרפא פה פתוח וצניחת איברים: ההסבר לנחירות שעוד לא שמעתם

זה ישמע מפתיע, אבל שורש ג'ינסנג, ירקות כתומים והימנעות ממוצרי חלב עשויים לסייע לכם להפסיק לנחור. יעל גבינט, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית, מסבירה מדוע אנחנו נוחרים, ואילו שינויים קטנים באורח החיים יכולים לגרום לנו להפסיק

יעל גבינט

רפואה סינית

רפלקסולוגיה כל הזמן עייפים? מדוע זה קורה וכיצד הרפלקסולוגיה מסייעת

נראה שכולנו סובלים מעייפות הפוגעת באיכות חיינו באופן ניכר. אז מה הם הגורמים לתחושת העייפות וכיצד ניתן להתגבר עליה באמצעות תזונה נכונה ורפלקסולוגיה?

שרון בנימין

נטורופתיה