liva.co.il

פסיכולוגיה

52 כתבות נמצאו בפסיכולוגיה

בריאות הנפש "ילדי הקורונה": פרופ' עמוס רולידר מסביר איך מונעים מהילדים לאבד כיוון

המגפה וההשלכות: מה עושים כשהילדים נמצאים ימים רבים ללא מסגרת, דבוקים למסכים, זוללים מכל הבא ליד ולא מצליחים להתמיד בלימודים? פרופ' עמוס רולידר ממליץ לא להרים ידיים, להגביל נשנושים ולהגדיר ציפיות בכתב. ממשיכים לחנך בקורונה

פרופ' עמוס רולידר

פרופ' לחינוך

בריאות הנפש האם להעיר לאנשים שלא עוטים מסכה?

רבים מאיתנו מוטרדים מאדם שאיננו עוטה מסכה ונכנס איתנו, למשל, למעלית. השאלה היא האם להעיר לו זה דבר מועיל. ובכן, תלוי בביצוע. פסיכולוג ומומחית למדעי ההתנהגות מסבירים איך לעשות זאת נכון

עדי כץ

זוגיות אני חושב משמע אני אוהב: על ייעוץ זוגי פילוסופי כבר שמעתם?

מה חשבו הפילוסופים הגדולים בהיסטוריה על אהבה ואיך התפיסות שלהם יכולות להשפיע על הריבים שאתם חווים ברגע זה ממש עם בני הזוג? הד"ר לפילוסופיה פוליטית והסופר שלומי ששון, מסביר איך ייעוץ פילוסופי אישי יכול להציל לכם את הנישואים

ד"ר (PhD) שלומי ששון

ד"ר לפילוסופיה פוליטית

מה אנחנו לא מבינים לגבי אהבה עצמית?

האם אנשים שאוהבים את עצמם מנשקים את הראי ומפנקים את עצמם במתנות מענגות? ממש לא. למה אהבה עצמית היא הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות למען אחרים?

צביה טורקניץ

בריאות הנפש מה הסיבה שאתם ממשיכים לקרוא חדשות רעות?

תקופות קשות מדרדרות רבים מאיתנו לגלילה אינסופית באתרי החדשות וברשתות החברתיות - בחיפוש אחר ידיעות מצערות. למה מידע שלילי גורם לנו לחוש בשליטה, להיכנס לדיכאון ואז גם לבקש עוד?

עדי כץ

בריאות הנפש בוערים מקנאה: האם כדאי לרצות את מה שיש לאחרים?

האם אתם חושבים שהדשא של השכן ירוק יותר או ירוק אחר? קנאה היא רגש טבעי, מייסר, הכרחי, מסוכן ומעצים – והכל בבת אחת. זה הזמן ללמוד להתמודד איתו

צביה טורקניץ

בריאות הנפש למה יש לנו "עיניים גדולות"?

בודהה טען שאחד ממקורות הסבל בחיינו הוא אותו דחף של השתוקקות שקשה לשלוט עליו. פרויד כינה אותו "עיקרון העונג" המוביל את האדם לחפש את ההנאה ולא את הכאב. האם ניתן להסתפק בפחות ועדיין להרגיש מלאים, וכיצד זה מתבטא בהרגלי האכילה והצריכה שלנו?

צביה טורקניץ

בריאות הנפש 10 כללים לגידול ילדים עם אינטליגנציה רגשית

הימנעו מביקורתיות בסגנון "מה אתה תינוק?", תנו לילדים להחליט מבין שתי אפשרויות, וגלו מה אתם באמת מעניקים להם כשאתם משחקים איתם. עירית הובר, מאמנת הוליסטית המתמחה בטיפול רגשי ואימון מנטלי בילדים, עם המדריך לגידול ילדים שמחוברים לעצמם ולסביבתם

עירית הובר

מאמנת הוליסטית

הגיל השלישי סבא כועס: האם יש אמת בדימוי של "הזקן הנרגן"?

יש מי שחושב שאנשים מבוגרים הופכים להיות כעוסים יותר ומלאי תלונות. מנגד, חלק חווים פרץ של רכות מההורים שלהם ברגע שאלו הופכים לסבים, שלא הייתה שם בעבר. השאלה היא, האם האישיות שלנו משתנה ככל שאנחנו מתבגרים? התשובה: לשיקולכם

אריאל רוז'יצקי

בריאות הנפש נלחמים על צדק? מתברר שאתם עושים טעות גדולה

האם אפשר וכדאי לשתוק כשאנחנו נתקלים באדם "חשוך", האם מחובתנו להילחם על צדק, והאם בכלל ניתן להיאבק בצורה "נחמדה"? על הדרכים השונות להביא לשינוי בחיים

צביה טורקניץ

בריאות הנפש שום דבר לא ידוע: איך מתמודדים עם חוסר ודאות?

במהלך חיינו אנו נאלצים להתמודד עם מצבים שונים של חוסר ודאות בתחומים הקשורים לבריאות, מערכות יחסים, תעסוקה ומצב כלכלי. האם אפשר לאבד שליטה מבלי לאבד את השפיות והתקווה?

צביה טורקניץ

בריאות הנפש לחשוב חיובי: איך תשכנעו את עצמכם שאתם מרגישים יותר טוב?

אם אין לכם – תנו לאחר. אם רע לכם – דעו שאתם בצמיחה. אם אתם נושמים – תגידו תודה. כך תתגברו על תקופות של משבר ותרחיקו מחשבות שליליות

צביה טורקניץ