שפתיים יבשות וסדוקות? איך להתמודד עם התופעה באופן טבעי

שוב יובש בשפתיים? | צילום: shutterstock

מזג האוויר היבש נותן את אותותיו, מקשה על ילדים ומבוגרים אסתמטיים רבים וגורם לכולנו אי נוחות. לאור השילוב של מזג אוויר יבש עם טמפרטורות גבוהות ורוחות, נראה שהאיבר שמשלם את המחיר הגבוה ביותר הוא השפתיים. זאת משום שהשפתיים, בשונה מחלקים שונים של העור, אינן מכילות בלוטות שומן.

לכן הן רגישות ליובש ונוטות להיסדק ולהתקלף בסתיו ובחורף, כשהלחות יורדת.

יובש בשפתיים: צריך לטפל בזה?

בעיקרון שפתיים יבשות אינן מהוות סכנה, אלא בעיקר אי נוחות, לכן ההחלטה אם לטפל נותרת בידכם. עם זאת, יש שני מצבים שאם אתם נתקלים בהם, זה צריך להדליק אצלכם נורה אדומה.

הראשון הוא מצב שבו השפתיים סדוקות במיוחד (כולל עור סדוק בפינות הפה), ומקבלות גוון כהה יותר ובעל מרקם גבשושי העלול אף להתפתח לכיבים. זהו מצב המיוחס לזיהומים ומחלות דלקתיות ואם אתם לוקים בו כדאי להיבדק אצל רופא עור, כדי לוודא אם אכן מדובר רק בשפתיים יבשות.

המצב השני שצריך להחשיד אתכם הוא כאשר מתלווה ליובש בשפתיים גם אחת התופעות הבאות: סחרחורת, חולשה, יובש בפה, ירידה בכמות מתן השתן וכאבי ראש. במקרה זה ייתכן שהשפתיים היבשות נגרמות כתוצאה מהתייבשות או מחוסרים תזונתיים.

שפתיים יבשות – עשה ואל תעשה

מה עושים?

1. הדבר החשוב ביותר שעליכם לעשות הוא לוודא שהשפתיים מקבלות מספיק לחות. הקפידו על שתייה מרובה, בעיקר בימים בהם מזג האוויר יבש במיוחד.
2. הקפידו על מריחת שפתון לפני היציאה מהבית (רצוי שפתון המכיל מקדם הגנה). הימנעו משימוש בתכשירים שמכילים כימיקלים, חומרי ריח ואלכוהול, אשר עלולים לגרות את השפתיים ולייבש אותן.
3. השתדלו לא להפעיל את המזגן, משום שהוא מוריד את הלחות באוויר.
4. השתדלו לנשום ככל הניתן דרך האף. ידוע שנשימת פה עלולה לייבש את השפתיים.
5. במקרה הצורך השתמשו במכשיר אדים שילחח את האוויר.
6. שפתיים יבשות עלולות להעיד גם על מחסור בוויטמינים מסוימים כגון B2. במקרה זה יש לאכול מאכלים העשירים בוויטמין כמו פטריות, ביצים או שקדים.

מה לא עושים?

1. אל תתפתו לקלף את השפתיים.
2. כמו-כן הימנעו מליקוק השפתיים, פעולות אלו מחמירות את היובש.
3. הימנעו משפתונים בטעמים, מתק השפתיים יגרה אותך ללקק.
4. וודאו שאינכם אלרגיים למוצרים קוסמטיים שבאים במגע עם השפתיים כמו שפתונים, קרם לחות ואף משחת השיניים. שימוש במוצרים טבעיים יכול לפתור את הבעיה.

פתרונות בריאים וטבעיים לשפתיים יבשות:

בנוסף לתכשירים המוצעים היום בשוק אשר לעיתים קרובות מסייעים בהתמודדות, אך באותה שעה גם מייצרים תלות במוצר,  קיימות מספר אלטרנטיבות שאולי חלקינו איננו מכירים, שנמצאו יעילות ליובש בשפתיים.

• שמן זית

  על איכויות שמן הזית אנחנו שומעים כל הזמן. עוד מתקופות קדומות בהן שימש את המלכים ועד היום כששמו מאוזכר באין ספור כתבות ומאמרים המוכיחים את יעילותו נגד הזדקנות העור. שמן הזית מכיל חומצות שומן המגנות על השפתיים ומסייע להן.

  
  יש למרוח מעט שמן זית על השפתיים לפי הצורך בעזרת אצבע נקיה.

• שמן קוקוס

  משום שהשפתיים לא מכילות בלוטות שומן והן רגישות יותר למזג האוויר בהשוואה לאזורים אחרים, מריחת שמן קוקוס על השפתיים תסייע להחדרת לחות לעור ותוסיף שכבת הגנה שתעזור להגן על השפתיים מפגעי מזג האוויר.

  בנוסף, לשמן הקוקוס יש תכונות אנטי בקטריאליות, מה שעשוי לעזור במניעת חדירת זיהומים במקרה של שפתיים סדוקות.

  מומלץ למרוח שמן קוקוס אורגני טהור על השפתיים לפי הצורך, רצוי בעזרת מקלון צמר גפן או אצבע נקיה.

  שמן קוקוס כתית בכבישה קרה

  מזין ומחדש את העור ומונע קמטים

   

• דבש

  הודות לתכונותיו האנטי בקטריאליות והאנטי דלקתיות – דבש מחולל נפלאות לעור ויכול להיטיב גם עם שפתיים יבשות וסדוקות.

  הוא מעניק לחות ומגן עליהן מפני זיהומים. כמו-כן על ידי שימוש בדבש ניתן לעשות פילינג עדין לשפתיים ולהסיר מהן עור יבש ומת.

  רצוי למרוח את הדבש על השפתיים בעזרת אצבע נקיה או מקלון צמר גפן.

  

• אלוורה

  צמח האלוורה ידוע בתכונותיו המרגיעות ויעיל במיוחד כשהשפתיים בוערות מיובש. אפשר למרוח על השפתיים ג'ל של אלוורה אורגנית, או לחלופין להשתמש בצמח עצמו – לחתוך עלה אלוורה לפרוסות ולהוציא את הג'ל.

  
  את הג'ל יש למרוח על השפתיים לפי הצורך, אך לא יותר משלוש פעמים ביום.

   

  ג'ל טבעי אלוורה

  ג’ל אלוורה טבעי בריכוז גבוה לטיפול בעור וכוויות

• חמאת קקאו

  חמאת קקאו מהווה תחליף נהדר לקרם לחות רגיל, לאור סגולותיה הבריאות. היא מכילה כמויות יפות של נוגדי חמצון המגינים על העור מפני נזקים.

  מריחה עדינה של חמאת קקאו על השפתיים מקנה לחות ושמנוניות.

מוצרים טבעיים מומלצים לשפתיים יבשות

טבע הגליל

משחת שפתיים | טבע הגליל

100% טבעית, עשירה בשמן חוחובה, חמאת שיאה ונגיעת פרחי קמומיל

אור המדבר

שפתון אבוקדו

לטיפול בשפתיים יבשות וסדקים בשפתיים