היכרות עם "המקום המקודש" | צילום: shutterstock
עד כמה את מכירה את הפות שלך? השאלה הזו אולי נראית מצחיקה, אבל מרבית הנשים לא ממש מכירות את האיברים הכי אינטימיים בגוף שלהן – אלו שאמורים להסב להן עונג, אלו שבמקרים אחרים מסבים כאב, ואלו שדרכם חיים חדשים מגיחים לעולם. למרות שהפות, ובייחוד הנרתיק, הם איברים שכל כך הרבה רגשות עזים מעורבים בהם, מעטות הנשים שמכירות אותם לעומק ולרוחב באופן מעשי.
יש תרבויות בהן זה אחרת. בסנסקריט הנרתיק נקרא "יוני", שם שמשמעותו הוא "המקום המקודש", ושבהתאם, ראוי לסגידה ולפולחן. עיסוי יוני טנטרי הוא עיסוי חושני של הנרתיק, שאיננו זהה לאוננות ויכול להביא גם להתעלות רוחנית.
מה זה בכלל עיסוי יוני, ומה ההבדל בינו לבין אוננות?
עיסוי יוני טנטרי הוא כאמור עיסוי שהאישה יכולה להעניק בעצמה לאיבר המין שלה. למרות הקווים המקבילים, עיסוי יוני איננו אוננות – אף שיש בו עונג, האורגזמה היא לא מטרתו העיקרית ויש בעיסוי הרבה מעבר להנאה מינית נטו. חסידות העיסוי טוענות שמדובר בטקס רוחני ומרפא, מלא אהבה וחמלה, ושיש ביכולתו לשחרר חסימות מודחקות.
הנרתיק, כמו שכל אישה יודעת, הוא איבר רגיש דמוי צינור אשר מחבר את צוואר הרחם אל הפות. הנרתיק הוא איבר מורכב, בדומה לבעלותיו הנשים, ומגיב בהתכווצויות בלתי רצוניות שונות למצבי הנאה או למצבי כאב. מכיוון שמיניות, נקשרת לעיתים לטראומות, כמו גם לעכבות רגשיות ותרבותיות כמו אשמה, חוסר חיבור, בושה ואדישות, נשים רבות אינן מסוגלות ליהנות מיחסי מין וממיניותן כפי שהיו רוצות.
עיסוי יוני עשוי אף להעצים את ההנאה של נשים רבות מיחסי מין ולסייע להן לכוון את האנרגיה שלהן לטובת זימון בן זוג.
עיסוי יוני, שהוא מאוד הדרגתי, עדין ומכבד, עוזר להרגיע את הפות, לשחרר חסימות שנחקקו ברקמות איבר המין ולהזרים אנרגיה חדשה לאזור.
מטבע הדברים, נשים רבות מגיעות בזמן העיסוי לאורגזמה (לעיתים עוצמתית יותר מאלו שחוו בעבר), אבל זוהי כאמור רק תופעת לוואי מבורכת ולא מטרת העיסוי שנועד לקדש את האזור ולחזק את הקשר בין אישה לגופה, נפשה ומיניותה.
איך מתרגלים עיסוי יוני?
אין דרך אחת לעשות לעצמך עיסוי יוני טנטרי, אבל בכל מקרה כדאי לזכור שמדובר בטקס איטי שכדאי לקיים בשלבים ולהקדיש לו זמן ותשומת לב.
מאיפה מתחילים?
צרי את האווירה המתאימה
לפני שאת נכנסת לעניינים, כדאי שתצרי לעצמך אווירה אינטימית ומזמינה שתעזור לך להירגע ולהשתחרר. מצאי זמן שאת לבד בבית, טבלי באמבטיה עם שמנים ארומטיים, עמעמי את התאורה והדליקי נרות. את הולכת לעסות את האיבר המקודש שלך אז כדאי שתצרי אווירה של קדושה גם מסביבך. אם את חשה מבוכה או תחושה מעושה, ותרי על השיפוטיות. העיסוי הוא עניינך הפרטי וצריך להיעשות תוך קבלה עצמית.
התכוונני
אחרי שנכנסת לאווירה, קחי רגע לחשוב מה את רוצה להשיג מהעיסוי הזה ואיך את רוצה להרגיש בסופו: האם את רוצה ללמוד על עצמך? האם את רוצה לפתוח את הלב? האם את רוצה להתמלא באהבה וחמלה עצמית וכלפי הסביבה? האם את רוצה לזמן בן זוג חדש לחייך?
נשמי
זה הזמן לנשימות עמוקות ומלאות. עצמי עיניים והתחילי לנשום נשימות איטיות, רצוי מדיטטיביות, כלומר כאלה בהן את מקדישה תשומת לב למגע האוויר בנחיריים ולבטן העולה ויורדת ונוכחת באופן מלא בנשימה. אם את מרגישה אזורים מתוחים בגוף, נשמי לתוכם.
עסי את הגוף שלך
התפשטי או הישארי בלבוש נוח – אך כזה שמאפשר לך גישה לפות. מצאי לך תנוחה נוחה – זו יכולה להיות שכיבה, ישיבת לוטוס או כל תנוחה אחרת שאת מרגישה איתה בנוח. התחילי לעסות את גופך באיטיות.
עסי את הבטן, את השדיים, את הפטמות ובהדרגה רדי למטה. עסי את הרגליים ובין הירכיים, ואז המשיכי לאזור איבר המין ועסי אותו מבפנים ומבחוץ. את יכולה להשתמש בחומר סיכה או בשמן טבעי כמו שמן קוקוס.
העמיקי בעיסוי הנרתיק
יש אינספור דרכים לעסות את הפות. את יכולה להתחיל בהחדרת אצבע לתוך הנרתיק, רצוי מהיד הפחות דומיננטית, על מנת שהמגע יהיה עדין יותר. העמיקי ככל שאת מרגישה נוח, עצרי איפה שנוח ונעים לך והמשיכי לעסות עם האצבע.
נשמי נשימות עמוקות והיי נוכחת ברגע. המשיכי להעמיק את החדירה בקצב איטי ומששי מסביב. אל תמהרי.
ככל שאת מנוסה ומרגישה נינוחה יותר בעיסוי הטנטרי, תוכלי להמשיך ולהתקדם לאזורים נוספים, למשל, נקודת הג'י (אשר בעולם הטנטרי מכונה "הנקודה הקדושה"). אזור הג'י נמצא בחלק הפנימי של הדגדגן, ואפשר להגיע אליו על ידי מישוש החלק הפנימי העליון של הנרתיק, כ-3 ס"מ מפתח הנרתיק.
התחילי בעיסוי עדין והמשיכי בקצב הולך וגובר. החליפי לסירוגין בין מגע מהיר ואיטי ובין ובין מגע חזק וחלש.
כדי להעצים את החוויה, הניחי את היד השנייה על הדגדגן. עסי עם קצה האצבע את הדגדגן או כיפת הדגדגן בתנועות מעגליות, עם כיוון השעון. נסי סוגי מגע שונים. עסי בו זמנית את שני האזורים, הדגדגן והנרתיק, מבחוץ ומבפנים.
הקשיבי לעצמך
הנוכחות מאוד חשובה להעצמת החוויה – אם כואב לך – היי שם עם הכאב, אם עולים בך רגשות כמו פחד, כעס או עונג, היי ערה להן. אם את מרגישה צורך לבכות – אל תילחמי בזה, תבכי. אם את מרגישה שהאורגזמה מתקרבת, כדאי לעצור לרגע, לנשום ולהאט. הציפייה וההתרגשות עשויות להעצים את האורגזמה המאוחרת לשיאים שלא הכרת.
השקט שאחרי
אחרי שהתהליך מסתיים, אל תמהרי. בעיסוי יוני לא "גומרים והולכים". קחי זמן לעצמך, לנשימות ולהוקרת תודה. את יכולה להמשיך להניח יד אחת על איבר המין, ללטף אותו ולהודות לו. את יכולה להניח יד על הלב, את יכולה לעשות מדיטציה, ואת גם יכולה לתפוס תנומה קלה. הכי חשוב שפשוט תהיי עם עצמך – מחוברת, מתמסרת, משוחררת.
צעצועי מין מומלצים להעצמת האורגזמה הנשית
מבית WOMNAIZER
ויברטור יניקה Dou
למי מתאים ונעים? | שרוצות להגיע לחלל
ויברטור מיוחד ופופולארי, שלא רק מרטיט מפנים, אלא גם משלב גלי יניקה באזור הדגדגן. 12 עוצמות רטט + 12 עוצמות יניקה = 144 אפשרויות התאמה ובחירה עד שתגיעי לכוכבים.
מבית WOMNAIZER
מבית Satisfyer
ויברטור Love Triangle
למי מתאים ונעים? | אוהבות הדגדוגים
ויברטור יניקה קטן וקומפקטי בעל 10 מצבי רטט ו-11 עוצמות יניקה לגירוי הדגדגן. שני מנועים עוצמתיים שעובדים בשקט, אפליקציה, מכסה הגייני ומלא לקוחות מרוצות מאוד מאוד.
מבית Satisfyer