liva.co.il

ירקות מצליבים

3 כתבות נמצאו בירקות מצליבים

ניקוי רעלים: למה הכבד שלכם משתוקק לברוקולי?

טרנד ניקוי הרעלים באמצעות תזונה או צומות, מסיט לעיתים את תשומת הלב ממי שעושה את פעולת הניקוי הטובה ביותר של הגוף – והכוונה היא לכבד שלנו. מתברר שמה שהוא זקוק לו הוא רכיב פלא שנמצא בברוקולי ובבני משפחתו. הכירו את הסולפורפן

אושרת זהר

מזון בריא יתרונות הסולפוראפן: לכו לקנות נבטי ברוקולי עוד היום

כשהיפוקרטס טען ש"אוכל הוא רפואה", הוא בוודאי התכוון לסולפוראפן. לא, לא מדובר בסופר־פוד חדש אלא בחומר המצוי בירקות מצליבים כמו קייל וברוקולי, והוא באמת פלא בריאותי מדהים

נטלי רון

בריאות לא נגמלים? כך תוכלו למזער את נזקי העישון וזה מדעי

אנחנו לא צריכים להגיד את מה שכבר ידוע: עישון הורס לכם את הבריאות. זה לא אומר שצריך לזנוח את מי שממשיך בהרגל. את נזקי העישון ניתן לצמצם בעזרת צמחים כמו כורכום וברוקולי. הנה מה שכל מעשן חייב לדעת

אושרת זהר