למה כל הורה צריך ללמוד לעסות את רגלי התינוק שלו?

כפות הרגליים של תינוקות הן רכות יותר, בעלות רפלקס אחיזה ואינן לגמרי מפותחות. עיסוי רפלקסולוגי יחבר בין התינוק לקרקע, יסייע לו להתמודד עם המעבר מהרחם לעולם החיצון ועשוי גם לעזור לו להתפתח טוב יותר ולהירגע. איך תזהו את הקווים בכפות הרגליים של ילדכם?

2 דק׳

למה כדאי לעסות את כפות הרגליים של התינוק? | צילום: shutterstock

למה כדאי לעסות את כפות הרגליים של התינוק? | צילום: shutterstock

שתף:

למה כדאי לעסות את כפות הרגליים של התינוק? | צילום: shutterstock

חוויית הלידה היא חוויה קסומה ומאתגרת, הן לאם והן לתינוק. המעבר בין רחם האם לעולם החדש הוא מעבר טראומתי עבור התינוק, שמתנתק משליית אמו ומפתח מחזור דם עצמאי בשילוב החמצן החדש שהוא מקבל מבחוץ.

 

על אף תשעת החודשים הארוכים, התינוק נולד לא "גמור"; מערכת השלד טרם התקשחה, שרירי הגוף אינם חזקים מספיק להתמודד עם כוח הגרביטציה, מערכת העיכול והנשימה אינן מתפקדות במלואן וכמובן נשארים שני אזורים פתוחים שבנייתם עדיין לא הושלמה – הראש שנפתח אל השמיים וכפות הרגליים, שטרם נגעו בקרקע.

 

כף הרגל הצעירה

העקבים, אצל התינוק, קטנים יחסית לחלקי כף הרגל האחרים ולמעשה מתחילים להתפתח כאשר הוא עושה את צעדיו הראשונים, כלומר מתחיל להשתמש בכפות רגליו כבסיס. עצם העקב קשורה בגיד אכילס שקשור לשרירי הרגל, ועל כן, גיד אכילס משפיע על התפתחות העקב עם ההליכה.

 

 

גם צבעה של כף הרגל שונה מכף רגלו של אדם בוגר.

 

בהתחלה כף רגלו של התינוק היא ללא הבדלי צבע ובעלת גוון ורוד אחיד – צבע עוברי, משום שהתינוק טרם עבר את התהליכים שקובעים את חלקי הרגל השונים.

צבעה של כף הרגל משתנה עם הזמן
צבעה של כף הרגל משתנה עם הזמן

על פי הרפלקסולוגיה, לכל חלק בכף הרגל ישנה משמעות שונה והיא משליכה גם על תינוקות:

  1. העקב – מלשון עקבות, מסמל את העבר.
  2. הגשר – מלשון רגש, משקף את תהליכי הגישור – ההווה.
  3. כריות המדרך – משקפות את בית החזה, מלשון חזון, מסמלות את העתיד.
  4. האצבעות – מלשון להצביע, מסמלות את ממד ההכוונה והתקשור.
  5. הקווים הרוחביים – קווי הטראומה הראשונה של האדם.

מרבית התינוקות נולדים כאשר קווי הרוחב בכף רגלם נמצאים על אזור בית החזה והריאות. קווים, סדקים או חריצים רוחביים מסמלים בדרך כלל השתהות או התעכבות – לטוב או לרע.

 

כאשר התינוק יתחיל לצעוד את צעדיו הראשונים, קווים אלה ימחקו. ההוכחה לכך היא כי אצל האדם הבוגר הם כמעט בלתי נראים.

 

ההשערה היא כי קווים אלו באזור השתקפות הנשימה מסמלים את הטראומה הראשונה של האדם – המעבר של התינוק מהיותו "שוכן מים" ל"שוכן יבשה", וכן את המעבר מההזנה באמצעות חבל הטבור אל ההזנה החיצונית דרך הפה והקיבה. במרבית המקרים, אצל אדם בוגר, אותם קווים רוחביים מפנים את מקומם להתהוות עור קשה באזור ההשתקפות של בית החזה.

 

סימנים אלו נחשבים לסימני עכבות וחסימות שנגרמים כתוצאה מהתנהלות האדם בחייו; אם האדם חושף גישה רגשית־נשמתית לסביבתו, הוא עלול לסבול מחסימות ש"מבפנים החוצה" או מ"החוץ פנימה", הבאות לידי ביטוי בהתקשות העור.

עוד ב שיטות טיפול

אוסטאופתיה לתינוקות: כך מרפאים את טראומת הלידה

לכתבה המלאה

רפלקס התפיסה

רפלקס התפיסה של כף הרגל הינו רפלקס המעיד על הצורך באחיזה ובביטחון. רפלקס זה קיים אצל תינוקות ומתפתח עד אשר הם מתחילים ללכת בבטחה.

 

רפלקס זה מתאפשר בתקופה זו, היות ולמפרקי המטטרסל־פלנגה שבאצבעות יש אפשרות להתכופף כלפי הצד הפלנטרי בצורה בולטת.

 

על פי הסברה, ייתכן וחריצי הרוחב, שמאפיינים כאמור את הטראומה הראשונית של המעבר מסביבת המים לסביבת היבשה, מאפשרים גם את תנועת הכיפוף, המשרתת את רפלקס התפיסה, האחיזה וההתגוננות מנפילה ומשאירים על כף הרגל את סימני חריצי הרוחב.

 

  1. להתייעצות עם רפלקסולוגים ברחבי הארץ, לחצו כאן >>

 

רפלקסולוגיה לתינוקות

הטיפול הרפלקסולוגי מתייחס לרקמת העור באזורי ההשתקפות של ארבעת המערכות העיקריות: מערכת העיכול, מערכת הנשימה, מערכת התנועה והמערכת ההורמונלית.

 

טיפול רפלקסולוגי לתינוקות מאפשר לחזק את החיבור של התינוק לאדמה, הנחוץ להתפתחותו.

 

בעזרת טכניקות העיסוי והמגע, הרפלקסולוגיה מסייעת לעולל לפתח את הקולטנים שבכפות הרגליים (התאים שמייצרים אותות עצביים בתגובה לשינויים סביבתיים) ומכינה אותו לקראת צעדיו הראשונים.

עיסוי ומגע מסייעים לפתח את הקולטנים שבכפות הרגליים
עיסוי ומגע מסייעים לפתח את הקולטנים שבכפות הרגליים

הנחיות כלליות לטיפול רפלקסולוגי ביתי לתינוקות:

 

 

  • להניע את רקמת העור – אין לשפשף את כף הרגל מחמת עדינות העור. מומלץ ללחוץ ולהניע את רקמת העור החיצונית על פני הרקמה הפנימית יותר.
  • להתחיל בעקב, לסיים באצבעות – סדר הטיפול בחלקי כף הרגל, מהראשון לאחרון, הינו אזור העקב, אזור הגשר, אזור כריות המדרך ולבסוף האצבעות. סדר זה מתווה את התפתחות ההליכה של התינוק ברגע שהוא מתייצב על כפות רגליו.
  • טיפול יומיומי – יש לבצע טיפול רפלקסולוגי בתינוק מדי יום. מי שאחראי לכך הם בדרך כלל האם והאב.
  • חומרים שלא נספגים בקלות – במהלך העיסוי ניתן להשתמש בשמן שקדים, או לחילופין בקרם ייעודי אחר שאיננו נספג מהר בעור.
*ניתן לבצע את העיסוי לאחר קבלת הדרכה ממטפל/ איש מקצוע מתאים

האם הכתבה עניינה אותך?

כן לא

בנוסף

רוצים לקבל עדכונים על רפלקסולוגיה למייל?

הצטרפו לניוזלטר שלנו ואל תפספסו את מה
שמעניין אתכם באמת

בלחיצה על כפתור החץ הינך מאשר/ת קבלת ניוזלטרים ומידע פרסומי

עוד באותו נושא

רפלקסולוגיה דיאטת כף הרגל: איך רפלקסולוגיה תגרום לכם לרדת במשקל?

ירידה במשקל בעזרת רפלקסולוגיה הופכת להיות פופולרית יותר ויותר בשנים האחרונות. האם לחיצות...

מערכת LivA

צמחי מרפא לעקור את החרדות מהשורש

הוא לא גורם לשיכרון, אבל כן מוריד סטרס; האם שורש הוויתניה המשכרת הוא...

עדי כץ

רפלקסולוגיה מפת רפלקסולוגיה לשירותכם: כך תעסו את כף הרגל כדי להקל על כאבים

המפה הרפלקסולוגית משייכת כל אזור בכף הרגל לאיבר או למערכת מסוימת בגוף שלנו....

סימי שאואר

היריון ולידה סדרת כתבות "הנקה נכונה": קשיי ההנקה והכללים שיסייעו לך להתגבר עליהם

הכתבה השנייה שלנו בסדרת "הנקה נכונה" מתמקדת בכל הרגעים בהם את לא מצליחה...

ראיון עם:

לימור פלד

יועצת הנקה מוסמכת

תינוקות וילדים אחת ולתמיד: איך ריטלין משפיע על המוח שלנו?

למרות שהוא נחשב יעיל, טיפול בריטלין בילדים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז, עדיין מעורר...

ראיון עם:

ד"ר עידית פוזנר

רופאה מומחית בנוירולוגית ילדים

טיפוח ויופי שפתיים יבשות וסדוקות? איך להתמודד עם התופעה באופן טבעי

הן יבשות, סדוקות, שורפות ומדממות ויש לזה סיבה טובה. הנה כמה פתרונות פשוטים...

סימי שאואר

שיטות נוספות אוסטאופתיה: לרפא כאבי גב, צוואר וראש דרך השלד והשרירים

היא עזרה לרפא אסטמה, שחפת ואת שפעת העופות הספרדית בתחילת המאה ה-20 וכעת...

אייל הלפרין

אוסטאופת

היריון ולידה סדרת כתבות "הנקה נכונה": הכל על הנקה בשבועות הראשונים

זה כנראה הזמן בו אימהות חוות הכי הרבה קשיים בהנקה וזקוקות לכמה...

ראיון עם:

לימור פלד

יועצת הנקה מוסמכת

יוגה יוגה בהיריון: התרגול שיכין אותך ללידה וישמור לך על הגוף

יוגה היא דרך נהדרת להקל על תסמיני ההיריון, להכין את הגוף ללידה ולא...

סימי שאואר