הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים רוצים לקבל עדכונים למייל?
הצטרפו לניוזלטר שלנו ואל תפספסו את מה
שמעניין אתכם באמת
בלחיצה על כפתור החץ הינך מאשר/ת קבלת ניוזלטרים ומידע פרסומי
המוצר שהתחיל בעקבות התעלפות תלמידה ולימים הפך להיות פטנט חדשני ששיפר את חייהן של מאות אלפי נשים ברחבי העולם. הכירו את Livia: המוצר שהולך לשנות את חייכן
23/11/2022
בניתם על "גלולת קסם" שתשיל מכם את הקילוגרמים המיותרים? צר לנו לאכזב אתכם. "שימוש בתרופות לירידה במשקל, לא מתאים לכל האנשים. הוא כרוך בתופעות לוואי ומחייב שינוי כולל באורח החיים", מבהיר רופא מומחה להשמנה שירד בעצמו 45 קילו
28/09/2022
בהיריון? מזל טוב! דברים רבים הולכים להשתנות בחייך, אך ספורט לא חייב להיות אחד מהם. איך להתאמן נכון, מהן הפעילויות המומלצות וממה עלייך להיזהר בזמן האימון.
06/09/2022
לאחר האכילה מתרחשת בגופנו תגובה דלקתית קבועה. מחקר פורץ דרך ועדכני מצא כי אותה תגובה, עוצמתה והנזקים שלה הם אינדיבידואליים. המשמעות: בקרוב נוכל למנוע מחלות באמצעות תזונה מותאמת אישית
24/07/2022
שוב קמתם בבוקר עייפים או חשתם חסרי אנרגיה במהלך היום? ייתכן וזה קשור למשך או לאיכות השינה שלכם, אבל, לא בהכרח. הנה עוד סיבות אפשריות לתשישות ולחולשה שלכם. רוצים דוגמה? דיאט קולה
12/09/2021
שחקנית חדשה ומשמעותית בתחום ברי המים המסוננים: חברת PAUZA WATER מקבוצת "מי עדן", שהחלה לשווק בר מים חדשני שיתחרה במונופול של תמי 4. בדקנו מה היא מציעה ומהו בר המים המומלץ
24/05/2021
יש לכם דחף עז לאכול אותם אבל אין לכם מושג עד כמה הם מסוכנים, ממכרים ואפילו יכולים לגרום לדיכאון. כיצד נוכל להיגמל מסוכרים ופחמימות ממכרות באופן טבעי ויעיל, ומהם הטיפים שיכולים לסייע לנו להיגמל?
07/12/2021
למרות שקשה מאוד להתעלם מתסמיניה ולמרות שרוב הנשים יסבלו ממנה לפחות פעם אחת בחיים - לא תמיד נצליח לזהות שמדובר בפטרייה בנרתיק. איך נאבחן, מי צפויה לסבול ממנה ומה הן דרכי הטיפול והמניעה המומלצים
25/04/2022
לפעמים הוא מדלג, לפעמים הוא מאחר, ולפעמים הוא מופיע בעוצמות מפתיעות. אם הבנת שאנחנו מדברים על המחזור, כנראה שגם את סובלת ממחזור חודשי לא סדיר, והכתבה הזו מיועדת במיוחד עבורך
22/03/2022
גלי חום, יובש בנרתיק ונדודי שינה הם רק חלק קטן מהתסמינים של גיל המעבר. טליה עמית, מרפאה הוליסטית, מסבירה כיצד באמצעות התפריט הנכון ושילובו עם צמחי מרפא, שמנים ארומתרפיים ופרחי באך - נוכל להקל על עצמנו באופן טבעי ויעיל
08/02/2022
לא מזמן ילדת או עשית דיאטה וכעת העור שלך מתקשה לחזור לצורתו המקורית ואף מדלדל? הנה כמה דרכים טובות שיעזרו לך להתמודד עם הבעיה
12/07/2022
יותר ויותר נשים בישראל ובעולם בוחרות לעבור תהליך של הקפאת ביציות. עם זאת, לא מעט מהן, מביעות חשש מפני התהליך. גינקולוגית מומחית מסבירה על התהליך ושוברת גם כמה מיתוסים בנושא.
19/06/2022
מחסור במגנזיום, בפרט לנשים בהיריון, עלול לגרום להתכווצות שרירים, לבעיות עיכול וחמור מכך – לרעלת היריון ואף ללידה מוקדמת. ענת מטיאש, דיאטינית קלינית, מסבירה איך תוודאי שאת צורכת מספיק מגנזיום ומה עושים כשחסר
28/12/2021
כולנו מכירים את תוספי המזון של ילדים בצורת דובוני גומי. לכאורה, פתרון שמתאים גם לאוהבי הממתקים הקטנים, וגם להוריהם שרוצים להעניק להם ויטמינים ומינרלים שונים שאולי נעדרים מתזונתם. בטח לא ידעתם שאתם יכולים להכין אותם לבד ובגרסה הרבה יותר בריאה וטבעית
28/09/2022
האם גם הילד שלכם החליט להשתטח על הרצפה ולצרוח את נשמתו בפניי כל באי הקניון? אם כן, אתם לא לבד. התקפי זעם או "טנטרום" אצל ילדים היא תופעה שכיחה ונורמטיבית אך לרובנו לא קל להתמודד איתה. מה נוכל לעשות בפעם הבאה שזה יקרה?
06/02/2022
קשה להיפטר מהן, יש להן נטייה לחזור במהירות והן עוברות מראש לראש בקצב מסחרר. אולי הגיע הזמן שנבין איך נוכל להיפטר מכינים באופן טבעי?
02/02/2022
רוצים לחיות לנצח או "רק" עד 120? מתברר שרוב האנשים יענו שממש לא בכל מחיר. מחקר נורווגי חדש חושף שבמצבים של התמודדות עם אלצהיימר, בדידות או אובדן של בן או בת זוג, אנשים מעדיפים חיים יותר קצרים. הקרב בין איכות חיים ואריכות ימים
02/09/2021
איך שומרים על מוח חד ככל כשמתבגרים ומפחיתים את הסיכון ללקות בדמנציה ובאלצהיימר? אוכלים תפוזים. לא אנחנו אומרים את זה, אלא חוקרי הרווארד שעקבו במשך שני עשורים אחרי הרגלי התזונה והיכולות הקוגניטיביות של מבוגרים. המסקנה: אין כמו פלבונואידים
16/08/2021
אִמרו לנו מה אתם אוהבים לעשות באימון ואיזו מטרה אתם רוצים להשיג – ואוניברסיטת הרווארד תגיד לכם איזה תרגול עדיף לכם
28/07/2021
לכאורה, אתם אוכלים את אותה כמות מזון שאכלתם לפני 10 שנים, אז למה המשקל שלכם לא נותר זהה וטיפס למעלה? אם עד היום הנחתם שהבעיה היא האטה בחילוף החומרים, אתם טועים. מחקר חדש וענק משנה את כל מה שחשבנו על מטבוליזם
29/08/2021
האם תזונה של אם משפיעה על כאבי גזים, האם תוספים פרוביוטיים מומלצים לתינוקות עם קוליק, והאם כדאי להרגיע תינוק כאוב על ברך או על טרמפולינה? כל מה שרציתם לדעת על הדרכים לשחרור אוויר ולהקלה על כאבי גזים בקרב עוללים
05/03/2021
חברת "אפקטיבייט" נעזרה בשיאן גינס בזיכרון כדי לפתח אימון מוחי חדשני וייחודי במינו. שוחחנו איתם על הדרכים לשימור הזיכרון, על האפקטיביות של מילוי סודוקו ועל האנשים שלומדים איך לנהוג טוב יותר בגיל השלישי
14/07/2021
למרות שהוא נחשב יעיל, טיפול בריטלין בילדים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז, עדיין מעורר מחלוקת. האם כדאי להשתמש בו למרות חסרונותיו ואם כן – כיצד? ד"ר פוזנר מסבירה.
23/12/2021
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
