2 כתבות נמצאו בDASH
עד 2,000 קלוריות, לא יותר מכפית אחת של מלח ליום, וכמות של ירקות ופירות שנמדדת בחצאי כוסות. תפריט דיאטת דש יעבוד כנראה מצוין על מי שזקוק למידות מדויקות ומבנה מסודר. אם אתם חייבים להפחית בנתרן או ברמות לחץ הדם - הוא בכלל מושלם
אומרים עליה שאין בה מספיק מלח ושהיא מיועדת רק לבעלי לחץ דם גבוה. האמת שהיא שמדובר בדיאטה מוצלחת, אפקטיבית ומוכחת שתתאים לרבים. בדקנו מה העקרונות של דיאטת הדש ואילו ביקורות נכתבו עליה
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 