171 כתבות נמצאו בטיפול טבעי
סובלים מכאבי מפרקים, נדודי שינה, שיעול ובעיות בעיכול? אין צורך לרוץ למקומות אקזוטיים ורחוקים או לחילופין לבית הטבע בשביל להשיג צמחי מרפא איכותיים – חלק מהם, כך מתברר, נמצאים בין חצר הבית לשדה הקרוב. הנטורופתית, נועה יואל, עם המדריך לצמח המרפא הקרוב לביתך
האם עדיף לשבת או לעמוד כדי לשמור על יציבה נכונה, למה הגב מקרין על כאבי רגליים, ואיזו כרית חסרה לכם בכיסא במשרד? האוסטאופתית, רבקה שוורץ, עם התשובות שאתם חייבים להכיר כדי לשמור על גב ישר. מהיום מזדקפים
סובלים מכאבים וגזים בבטן העליונה, מאולקוס או ממחסור בברזל? ייתכן ונדבקתם בחיידק הליקובקטר פילורי. דרור וייסר, מטפל ברפואה סינית ודיקור, מסביר מהו החיידק, וכיצד ניתן לטפל בו בעזרת מיץ כרוב
כאבי אוזניים הוא סבל אמיתי, ממושך ועוצמתי שמצביע ככל הנראה על קיומה של דלקת באוזניים. האם ניתן להקל עליו באמצעות צמחי מרפא ותזונה מותאמת, ומה הקשר בין כאב אוזניים לרתיעה מביקורת?
הנה שוב הופיע כאב גרון ומיד אנחנו רצים לסוכריות המציצה המאלחשות בתקווה להקלה זמנית, עד יעבור זעם. את "הסוכריות" של הטבע תוכלו למצוא בקלות במטבח הביתי, והאפקט - מתמשך ועמוק. מהלימון לבזיליקום ועד הקינמון: צמחי המרפא שיעזרו לכם לרפא דלקת גרון
אנחנו משלבים אותו בעיקר עם תפוחי האדמה ומשתמשים בו במשורה, אבל הרוזמרין התגלה במחקרים שונים כאמצעי מוכח להפחתת סטרס - אחד מהמצבים הקיומיים הנפוצים והמסוכנים ביותר לבריאות. וגם, איך הוא עשוי לשפר גם את חווית הקנאביס שלכם?
השיעול הוא תהליך רפלקסיבי תקין של הגוף המסייע להפריש ליחה וחומרים מזהמים אחרים. יחד עם זאת, כולנו רוצים להפטר ממנו; הוא מציק, מקשה על השינה ופוגע באיכות החיים. הכירו את השיטות הטבעיות לטיהור הגרון ומערכת הנשימה – כולל שימוש באננס ומרשמלו
כאבי כתפיים הם בעיה נפוצה הנובעת בשל חבלות ופציעות ספורט או בשל אורח חיים לחוץ ויושבני. האוסטאופת ארי אביטל, מסביר כיצד ניתן למנוע אותם ואיך לטפל בהם ללא תרופות?
בעוד השוק מוצף בתכשירים ותרופות לטיפול באקנה, הרפואה הסינית מציעה את הדיקור הקוסמטי שמטפל תחילה במקור הבעיה ובהמשך בפצעונים. אז על מה מעידים פצעים באזור המצח, וכיצד מחטים יכולות לשים קץ לפצעי בגרות?
זה קורה לחצי מהנשים לפחות פעם בחיים: חיידקים שחודרים אל דרכי השתן וגורמים לזיהום או דלקת. מחקרים הוכיחו שיש דרך להחליף את הטיפול האנטיביוטי בדלקת בדרכי השתן ואפילו את מיץ החמוציות. הכירו את השיטות הטבעיות שיפסיקו את התחושה המעיקה
"תקלה" במערכת החיסון מפתחת אצל אנשים מסוימים רגישות המוכרת כאלרגיה. כאשר המחלה היא עונתית היא מושפעת בין היתר מאבקני צמחים הנישאים באוויר בעת עונות המעבר, ומתבטאת בנזלת, התעטשויות ופריחה לא מלבלבת. אילו צמחי מרפא יכולים לתקן את נזקי הצמחים האלרגניים?
שמן רוזמרין, עלי חרצית, דיקור סיני ואפילו עיסוי לקרקפת - הדרכים הטבעיות והמוכחות שיעזרו לכם להיפטר מכאבי ראש במהרה, ללא שימוש במשככי כאבים וכימיקלים
אחוז גדול מהאוכלוסייה סובל מבעיות בעמוד השדרה. טיפול כירופרקטי מאתר את שורש הבעיה ומרפא אותה מהיסוד. למי הוא מתאים, לאילו בעיות הוא מיועד ומהו טיפול בשיטת NSA? הכירופרקט, יוסי דבוש, מסביר למה גם בעיות שינה ועיכול קשורות למערכת השלד
ישנן נשים שאצלן גיל המעבר מתחיל מוקדם מהרגיל, לפני או בסביבות גיל 40. אותה מנופאוזה מוקדמת מעלה בין היתר את הסיכון לאוסטאופורוזיס ומביאה לאובדן הפוריות והסיכוי להרות. כיצד מטפלים בתופעה באמצעות הומאופתיה?
איזה מזון מסייע לשמירה על חום הגוף, מדוע חשוב להקפיד על שעות שינה דווקא במזג אוויר קר, וכיצד מתח וכעס עלולים לזמן שפעת? מדריך הרפואה המשלימה לחורף חם, בריא ונטול מחלות
אם אתם סובלים מתחושת נימול, עקצוצים, חום, דקירות או זרם חשמלי ייתכן שיש לכם פגיעה במערכת העצבים הגורמת לכאב נוירופטי. מה הסיבות להופעת הכאב, כיצד הוא בא לידי ביטוי, למה חולי סוכרת יסבלו יותר, ואיך דיקור ורפלקסולוגיה יכולים לעזור?
אוכלים בריא, אבל עדיין סובלים מעייפות ומחולשה? ייתכן שהמזון שאתם צורכים אינו מתאים לאנרגיה שלכם. הרפואה הסינית מחלקת את בני האדם לטיפוסים חמים וקרים, ובהתאם לכך את המזונות המתאימים להם. האם אתם אנשי בשר או יוגורט?
שלשול, הקאות, כאבי בטן, ולעתים גם חום והתייבשות הם התסמינים הבולטים להרעלת מזון. חיידקים מתרבים במזון במהירות, במיוחד בתקופת הקיץ, ואנחנו לרוב נותרים עם מערכת עיכול שיצאה מאיזון. רגע לפני שאתם מרימים ידיים או תופסים את הבטן, נסו לרפא את עצמכם בעזרת נקודת לחיצה וצמחי מרפא
מצד אחד תחוו מתיחות ולחיצות בנקודות שונות בגוף בעוד אתם שרויים במים. מצד שני תהנו מתחושת ערסול ותחושו לרגע שחזרתם להיות עוברים. מהו טיפול וואטסו, במה הוא שונה מהידרותרפיה ולמה הוא מושלם למי שחי במתח? ההידרותרפיסטית, רוני זהבי עוז, מסבירה
מדובר במינרל הכרחי לתהליכים ביולוגיים שונים שקיים, בין היתר, בקטניות, אבוקדו וקקאו. אך האם אנחנו צריכים לצרוך נחושת גם דרך המים שאנחנו שותים? על הטרנד שמתפשט בעולם ומה שידוע עליו עד כה
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
זוגיות
סקס
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 