liva.co.il

אכילה רגשית

1 כתבות נמצאו באכילה רגשית

בריאות הנפש למלא את החלל: למה אנחנו סובלים מאכילה רגשית?

כולנו למדנו בשיעורי פיזיקה שריק נוטה למשוך אליו חומר או להתמלא. כשבני אדם חשים ריקנות, החומר שהם "מושכים" אליהם הוא האוכל מהמקרר או ממגירת הממתקים. האם אתם סובלים מאכילה רגשית ואיך תוכלו לעצור אותה אם תקשיבו ללעיסות שלכם?

סימי שאואר