ריפוי עצמי כדרך חיים: "כך גיליתי את הסו-ג'וק"

סו-ג'וק - טיפול דרך כף היד | צילום: shutterstock

כולנו מכירים את תחושת התסכול אשר מלווה אותנו בזמן שבן משפחה או חבר סובל, ולנו אין שום דבר לעשות מלבד להביע אמפתיה. תחושה זו הובילה אותי לפני כ-23 שנה לחיפוש פתרונות בשדות הרפואה המשלימה.

הציפייה שלי מהרפואה המשלימה הייתה פשוטה: למצוא דרך לסייע לבני משפחתי ומכריי בצורה הפשוטה והמהירה ביותר מבלי שאזדקק לקליניקה ולכלי עבודה מורכבים, אשר באופן טבעי לא יהיו לידי כשאצטרך אותם.

חיפוש זה הוליך אותי דרך מספר שיטות טיפול כמו רייקי, טיפול במגנטים ושיאצו, להבנה מעמיקה ומסודרת של יסודות הרפואה המשלימה. אולם, שיטות אלו לא ענו על הדרישות שלי מאחר והן לרוב מחייבות מקום שבו ניתן לבצע את הטיפול, כמו בשיאצו, או מקום שקט ופרק זמן ארוך לטיפול, כמו ברייקי.

החיפושים אחר שיטת טיפול אשר תענה לדרישות אותן הצבתי לעצמי הסתיימו כאשר פגשתי את שיטת הסו-ג'וק לפני כ-13 שנים.

ראשית, בשיטה זו כלי העבודה נכנסים בתוך קלמר כלי כתיבה, כן, כזה שלוקחים לבית הספר.

שנית, היעילות הייתה כה ניכרת שבמקרים רבים, לאחר שהכאב נעלם או פחת משמעותית לאחר טיפול שהענקתי למטופל, המשוב המידי היה השאלה שנאמרה בפליאה: "זה לא פסיכולוגי?".

תמיהה זו נבעה ממהירות האפקטיביות של הסו-ג'וק בטיפול במגוון רחב מאוד של בעיות כגון דורבן, כאבי ראש, דלקות, "מרפק טניס", נזלת, חום ועוד.

במקרים רבים הטיפול ארך דקות ספורות ונעשה תוך כדי פעילות אחרת. לעתים נדרשו מספר טיפולים בהתאם לאופי הבעיה, כלומר, פרק הזמן בו המטופל סובל ושיקולים נוספים, אך על הדרך, השיטה אפשרה למטופל לקבל כלים מגוונים לריפוי עצמי אם הבעיה תחזור לאחר הטיפול – כך שהוא יכל להיות עצמאי וחסר תלות במטפל. ובקיצור – כל מה שציפיתי משיטת טיפול משלימה.

אז מהי בעצם שיטת הסו-ג'וק?

הסו-ג'וק היא שיטה חדשה, בת כ-50 שנה בלבד, ולמרות שהיא עושה שימוש בידע מוכר מתחום הרפואה המשלימה, היא גם מרחיבה אותו משמעותית ומוסיפה נדבך נוסף של אפשרויות ריפוי שאינן נפוצות כיום, אך יעילותן מהירה ומפתיעה.

הסו-ג'וק מכיל כ-27 טכניקות שונות של ריפוי וככל שלומדים אותן יותר, כך ניתן להגיע לפתרונות עמוקים יותר של טיפול.

הטיפולים נעשים על סמך הידע המפורט המגיע מהבדיקות של הרפואה המערבית, אשר ממקדות את המטפל לגבי אופי הפתרון ובכך מחזקות את יעילותו. יחד עם זאת, חשוב לציין כי אין טכניקה טובה יותר – לכל שיטה יש ייחודיות אחרת המאפשרת למטפל להגיע לרבדים שונים של הגוף בהתאם לצורך.

טכניקות טיפול אותן הוסיפה לחיינו שיטת הסו-ג'וק:

1. ריפוי בצבע
   בשיטת הסו-ג'וק אנו משתמשים בצבעים פשוטים המחליפים מכונת תדרים מורכבת, ומזינים את הגוף בתדר/צבע החסר לו למהירות הריפוי.
   יש צבעים המסייעים להורדת כאבים כמו הצבע הכחול, וכאלו המסייעים להורדת בצקות או ניקוי ליחה מהגוף, וצבעים נוספים העוזרים לחיזוק ועוד.
2. עיסוי ( Twist Therapy ב-"סו-ג'וקית")
   שיטה אשר באמצעות עיסוי כף היד מקלה ומשחררת כאבים שונים בגוף, החל מהתכווצויות פשוטות ועד לסיוע בשחרור "כתף קפואה" ועוד.
   העיסוי משמש במקרים רבים גם כטיפול עזרה ראשונה למצבי כאבים, שרירים תפוסים, כאבי גב, נימול ברגלים ועוד.
3. ריפוי בזרעים
   הזרעים המשמשים אותנו לתזונה, כמו: כוסמת, עדשים ופלפל שחור, משמשים בשיטת הסו-גו'ק גם לסיוע באיזון מהיר יותר של הגוף על ידי הצמדתם לכף היד או כף הרגל.
   הזרעים מחזקים איברים פנימיים כמו כבד ולבלב, דבר שעוזר גם להפחית רמות סוכר בדם במצבי סוכרת. כמו כן, הם מסייעים בהקלה על בעיות כמו עייפות, חיזוק הלב, הורדת דלקות ועוד.
4. דיקור
   הדיקור בסו-ג'וק נעשה על ידי מחטים קטנות וייעודיות המותאמות לגודל כפות הידיים. מחטים אלו קטנות משמעותית מהמחטים הסיניות המותאמות לגוף, ולכן גם גדולות יותר.
   קיימות מספר שיטות בהן משתמשים במחטים, כגון דיקור ישיר, דיקור מרידיאנים ועוד.
   שיטות אלו מאפשרות גישה לאזורים שונים וממוקדים בגוף, כך שניתן לבצע טיפולים גם בבעיות מורכבות כמו פרקינסון, שיקום לאחר אירוע מוחי, זירוז תהליכי ריפוי, חיזוק מערכות גוף ועוד.

כיצד מיישמים את שיטת הסו-ג'וק בחיי היומיום?

מרגע שלמדנו את עקרונות הסו-ג'וק הוא הופך לדרך חיים. בזכות הפשטות והמהירות של הטיפול, אנו לא נקלעים לחוסר אונים כאשר בעיה כזו או אחרת מטרידה אותנו, אלא פשוט מנתחים אותה על פי מאפייניה ובוחרים את שיטת הטיפול המתאימה.

מאחר והשיטה הופכת להיות חלק מאיתנו, אנו למעשה לא מפסיקים להשתמש בה.

אני, למשל, ישבתי לא פעם ולא פעמיים יחד עם החובשים בטיולי הצופים של ילדיי וטיפלתי באותה רמה של יעילות בילדים שהגיעו לקבל סיוע.

יתרון נוסף של הסו-ג'וק הוא העובדה שניתן ללמוד חלקים ממנו באמצעות הרצאה חווייתית, סדנה, קורס או לימוד עצמי, וליישם את הריפוי העצמי כדרך חיים.

1. להתייעצות עם מטפלים בסוג'וק ברחבי הארץ, לחצו כאן >>