כתבה זו מכילה מחקר/ים ממקורות מוסמכים ו/או כתבי עת מדעיים ו/או פקולטות אקדמיות מכובדות.
אנחנו עושים כל מאמץ כדי לבדוק את הנתונים המוצגים באתר ולהפנות אתכם למקור המאמרים והעובדות המובאים לכם, על מנת לאפשר לכם להעמיק את הידע ולבחון את מהימנות התכנים.
כידוע, עולם המחקר מתעדכן בכל רגע נתון ומציג לעיתים ממצאים הטרוגניים, בלתי מוחלטים ואף סותרים. אנו מאמינים בהצגת מגוון דעות, גישות ומסקנות, ודוגלים בקבלת החלטות על בסיס הרחבת הידע בעין ביקורתית.
אנו פועלים להביא לכם מידע אמין, עדכני ומקצועי אשר נתמך מדעית.
כשהשחיין הטוב ביותר בכל הזמנים, מייקל פלפס, הופיע לבריכה עם חבורות עגולות על גופו, כולם ניחשו שעבר טיפול בכוסות רוח. איך השיטה העתיקה "יונקת" את הכאבים מהגוף, ומה אומרים המחקרים?
כוסות רוח - משיטות הטיפול העתיקות בעןלם | צילום: shutterstock
שתף:
כוסות רוח - משיטות הטיפול העתיקות בעןלם | צילום: shutterstock
כוסות רוח הן שיטת טיפול עתיקה שמקורותיה משויכים לתרבות המזרח. ברפואה הסינית נעשה שימוש נרחב בכוסות רוח על מנת לשפר את זרימת הדם ואנרגיית הצ'י, לצורך טיפול במגוון בעיות בריאות ושיכוך כאבים.
כוסות רוח – כיצד מתבצע הטיפול?
בתחילת הטיפול, מושכים ומעסים את עורו של המטופל בשמן על מנת להכין את גופו לטיפול ולהניע את האנרגיה הפנימית. את הכוסות המסורתיות מחממים מעל אש, כדי ליצור תת לחץ בחלל שלהן, ואז מצמידים אותן לעור. כאשר האוויר בכוסות מתקרר, הוא יוצר ואקום ומביא לכך שהעור נשאב אליהן פנימה.
טיפול בכוסות רוח מסורתיות
הטיפול לא כואב ולא שורף למרות החימום, ובשיטות מודרניות, השימוש באש מוחלף אף ע"י משאבה ידנית שמוציאה את האוויר מתחתית הכוס. אף על פי כן, השיטה המסורתית, הפועלת על חום, עדיין רווחת ונחשבת למועילה יותר.
זכוכית או סיליקון?
בעבר היו משתמשים בכוסות עשויות זכוכית או עץ, וכיום ניתן למצוא גם כוסות פלסטיק, גומי ואפילו סיליקון, שטובות במיוחד לטיפול בילדים. את כוסות הסיליקון ניתן אף להעביר מאזור אחד בגוף לאחר, וליצור תחושת עיסוי.
את הכוסות משאירים על העור למשך כמה דקות, ועל פי רוב משתמשים ב-7-5 כוסות בטיפול בודד. לאחר הטיפול נותרים לעיתים סימנים עגולים על העור, שנעלמים כעבור מספר ימים.
על המטפל להקפיד על תנאי היגיינה נאותים ולצייד את המטופל במשחה ייעודית, במידת הצורך, כדי למנוע התפתחות זיהום.
השימושים הנפוצים בכוסות רוח כוללים חיזוק מערכת החיסון, טיפול בכאבים והקלה על בעיות נשימה כמו אסתמה וברונכיט.
חימום כוסות הרוח
אסתמה ובעיות נשימה
הריאות נחשבות לספק האנרגיה הראשי של הגוף. כאשר פעולת הנשימה חווה קושי, לא מעוברת מספיק אנרגיה לגוף. הנחת כוסות רוח באזור הריאות בגב מחזקת את הריאות על ידי העצמה אנרגטית. בנוסף, פעולת הוואקום מסייעת לריאות להתכווץ ולהתרחב ביתר קלות.
כאבים מופיעים לעיתים קרובות בשרירי הגב, הכתפיים והעורף. אזורים אלו ידועים כצוברי מתח ולעיתים נוצרות חסימות אנרגטיות כתוצאה ממתחים אלה. כוסות רוח מאפשרות שחרור של לחצים ושיפור מעבר אנרגיה בכל מחזור הדם, ובכך מביאות להקלה בכאבים.
הטיפול של אחד הספורטאים הגדולים בהיסטוריה: מייקל פלפס והסימנים העגולים (צילום: Lee Jin-man/אי־פי)
חיזוק מערכת החיסון
כאשר מערכת החיסון חלשה מדי ויש נטייה לחלות במחלות נפוצות כמו שפעת והצטננות, האנרגיה המגנה על הגוף לא מצליחה לבוא לידי ביטוי ולהשתחרר מהשכבות העמוקות בגוף. הטיפול בכוסות רוח מביא לתנועה חזקה של אנרגיית הצ'י ולסירקולציה של אנרגיה בדם – מה שעשוי לחזק את המערכת החיסונית.
לטיפול בכוסות רוח מיוחסות גם סגולות של הקלה על התסמונת הקדם וסתית – PMS.
יחד עם זאת, נשים בהיריון, חולי סוכרת ואנשים הנוטלים תרופות לדילול הדם מנועים מלקבל את הטיפול ללא אישור של גורם רפואי מטפל.
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 
