הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
זוגיות
סקס
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 
בוא נדבר על החור הנוסף | צילום: shutterstock
בין אם אתם סקרנים, מבוהלים, ונרתעים ממין אנאלי, ואולי בעצם כבר מנוסים ומרוצים, המדריך הבא הולך לחדש לכם והמון. עם המידע הזה תדעו איך להתחיל, להמשיך או אפילו להשיב ב"לא, תודה". בכל מקרה, קחו בחשבון שמין אנאלי הוא כזה הדורש הכנה, וזה הזמן להכיר את העקרונות, לכל הפחות.
חובה לחדור גם מאחור: אלו הדברים שאתם חייבים לדעת לפני מין אנאלי
להכיר את הנתונים
סקס אנאלי אינו מסוכן אם הוא מתורגל בצורה בטוחה ואחראית. כאשר זה לא המקרה, סקס כזה עשוי להגביר את הסיכון שלכם לחלות במחלות מין.
על פי הנתונים, נשים נמצאות בסיכון גבוה פי 17 לפחות לחלות במחלות מין במהלך יחסי מין אנאליים בהשוואה ליחסי מין וגינליים, כלומר בנרתיק. זה אומר שאתם צריכים להקפיד על ניקיון ולקיים יחסי מין בטוחים (כמו עם קונדום או יריעות לטקס הנקראות Dental Dams – אם קיים מגע אוראלי-אנאלי).
אגב, גם אם אתם מונוגמיים, קונדום הוא רעיון טוב. הוא מונע מחיידקים מהמעיים להתפשט לכל מקום.
סקס אנאלי – לא ללמוד מפורנו
מין אנאלי טוב הוא כזה שגורם לתחושת הנאה לשני בני הזוג והוא יכול להיות גם לגמרי רומנטי. המין האנאלי שמוצג בסרטים פורנוגרפיים לא משקף את האופן שבו פיזיולוגיה באמת עובדת. על סקס אנאלי צריך להתאמן באיטיות, בזהירות ובבטחה – ועם הרבה חומרי סיכה אינטימיים. הרבה.
להבין את העונג
עבור גברים, ההנאה ממין אנאלי מיוחסת לגירוי נקודת ה-G הזכרית ואזור הערמונית, בלוטה בגודל אגוז הממוקמת ממש מתחת לשלפוחית השתן.
עבור נשים, ההנאה ממין אנאלי נובעת לעיתים מגירוי קצות עצבים באזור, אירוטיזציה של כאב או אי־נוחות, וחוויה של כניעה מינית.
רוב הנשים צריכות גירוי נוסף לגירוי אנאלי על מנת להגיע לאורגזמה. יחד עם זאת, יש שמועות שאורגזמות אנאליות הן דבר אפשרי, בין אם יש לכם ערמונית ובין אם לאו.
סקס אנאלי – להתכונן לתחושות
אנשים שמתנסים במין אנאלי לראשונה, אומרים לעיתים שהתחושה שחוו דומה לתחושת הצורך לעשות קקי או תחושת לחץ.
חלק ילחצו מהמחשבה שקקי אכן עומד לצאת להם, רוב הסיכויים שהוא לא. צואה יושבת גבוה יותר בפי הטבעת שלנו ולא סביר שהיא תופיע, במיוחד אם כבר ביקרתם בשירותים והתרוקנתם באותו היום.
הסוגר והרקטום שלנו אלסטיים ומיועדים למתיחה, אך מתיחה זו אינה גדולה או קבועה. קחו בחשבון שהכנסת ראש הפין יכולה להיות כואבת יותר, היות והוא החלק הרחב ביותר. ברגע שהוא יכנס לתעלה, תרגישו יותר טוב.
כאבים ממין אנאלי מגיעים לרוב מפיסורות או מקרעים קטנים ברקמה סביב פי הטבעת, שהיא דקה ועדינה מאוד. מעט דם (בדגש על מעט) במהלך מין אנאלי אינו חריג. אם אתם חשים כאב שמונע מכם הנאה, חילקו זאת עם הפרטנר ו/או הפסיקו.
אגב, מין אנאלי מצריך מכם ורבליות. שתפו את התחושות שלכם עם הפרטנר, לטוב ולרע.
להתאמן באנאלי
אל תתחילו בדבר "האמיתי"; פין שלם עשוי להיות טו מאצ' לפעם הראשונה. מומלץ לאמן את השרירים בפי הטבעת באמצעות הכנסה הדרגתית של צעצועי מין (כמו Butt Plug) או אצבע, על מנת להרחיב ולהרגיל את האזור לחדירה. גם באקט שכולו סולו.
מבית Sparkly
פלאג אנאלי After Dark
למי מתאים ונעים? | להתחלות נועזות
רוצה להתנסות באנאלי ולא יודעת איך להתחיל? פלג אנאלי מסייע להרחיב בצורה הדרגתית את אזור פי הטבעת ולגרור את העצבים המיניים שאחראים על כל הכיף. קוטר מירבי 2.6 ס"מ.
מבית Sparkly
מבית NMC
סט פלאגים חרוזי Frizz
סט פלאגים חרוזי | להתחלות הדרגתיות
רוצה להתנסות באנאלי ולא יודעת איך להתחיל? פלאג מסייע להרחיב בהדרגתיות את אזור פי הטבעת. סט המגיע ב-3 מידות שונות על מנת לאמן את הגוף בשלבים שונים של עומק ורוחב.
מבית NMC
בנוסף, תרגילים המדמים עשיית צרכים, יעזרו להרפיית האזור.
להרגיע ולהרפות את כל הגוף
רוגע פיזי ונפשי יעזרו לכם להימנע מכיווץ השרירים באזור האנאלי באופן לא רצוני, מה שעשוי להוביל לחוויה שלילית או לא נוחה. משחק מקדים ועיסוי אנאלי יכולים להוות פתיחה מצוינת למין אנאלי. עשו מה שמרגיש לכם טבעי וחושני ובקצב שלכם.
לנקות
יש מי שיסתפקו במגבונים לחים לניקוי פי הטבעת. שטיפה יסודית עם סבון היא עדיפה ובטוחה יותר. אם יש לכם בידה בבית – הרווחתם.
לשקול חוקן
חוקן, בהסבר פשוט, הוא הכנסת צינורית משומנת לפי הטבעת ומילוי המעי הגס בנוזל. בחוקן משתמשים למניעת עצירות, לניקוי רעלים וכן, גם להתרוקנות וניקוי הרקטום לפני מין אנאלי.
חוקן איננו הפעולה הטבעית ביותר לגוף, אך הוא לא אמור להיות כואב. אתם עשויים לחוש תחושת כבדות או התכווצויות שרירים לאחר חוקן, זה אומר שהוא עובד וגורם לשרירי מערכת העיכול לדחוף צואה מחוץ לגוף.
יש לציין שישנן דעות חלוקות לגבי חוקנים לפני מין אנאלי. ישנם מומחים שחושבים שחוקנים הופכים מין אנאלי להיגייני יותר, בעוד אחרים טוענים שחוקנים מביאים לתופעות לוואי שליליות מכיוון שהם עלולים לפגוע באזור ולגרום ליובש בפי הטבעת – מה שעשוי להוביל לחתכים ולקרעים ולהתפשטות מחלות מין.
לא להיבהל מקקי
בואו נדבר על עניין הצואה ועל העובדה שאתם עשויים להיתקל בכמה הפרשות קטנות וכתמים חומים בזמן האקט. מומלץ להשתחרר ממבוכה ולהתמקד בהנאה, ולדעת שאם כאמור, תשטפו את עצמכם במים וסבון (חיצונית) לפני מין אנאלי, הסיכוי להיתקל באותם כתמים והפרשות הוא קטן.
לשמן
פי הטבעת אינו משמן את עצמו כמו הנרתיק. זה אומר שאתם צריכים חומרי סיכה, והרבה מהם, כדי להימנע מקרעים וחתכים בעור, כמו גם הרבה כאבים (כפי שציינו, חתכים מגדילים את הסיכון למחלות מין).
מומלץ להשתמש בחומר סיכה מתחמם היות והוא יעזור להרפות את השרירים, להגביר את זרימת הדם לאזור ולהעלות את הגירוי בקולטני העונג בפי הטבעת. יש למרוח לוּבּ (חומר סיכה) ישירות על פי הטבעת, כמו גם על מה שיחדור אליו (בין אם זה אצבעות, צעצוע, פין וכו').
שימו לב לבחור בחומר סיכה המיועד למין אנאלי (רצוי סמיך) ולהימנע מחומרים שמקהים או מרדימים את התחושה באזור. הכאב הוא הדרך של הגוף שלנו ליידע אותנו שמשהו לא בסדר, וחשוב לא לטשטש אותו.
לנסות במחזור
יחסי מין אנאליים בזמן הווסת יכולים להיות חוויה מדהימה. נשים שונות מדווחות על הנאה רבה יותר ממין אנאלי בזמן שימוש בגביעונית. ככל הנראה, בגלל שכוסית הווסת ממריצה את הקירות הפנימיים של הנרתיק ומעניקה תוספת נחמדה לתחושה הארוטית של סקס אנאלי.
לא לעבור
אף פעם אל תעברו ממין אנאלי למין וגינלי או אוראלי או בכלל למגע עם עור, ללא שטיפת האיבר או האביזר שחדר. כל חיידק שנמצא בצואה שלנו יכול להגדיל את הסיכון לזיהומים כמו דלקת בשלפוחית השתן, וגינוזיס חיידקי, דלקות שמרים נרתיקיות ועוד.
ללכת לשירותים בסיום
במהלך יחסי מין אנאליים, אורגניזמים שיושבים ליד ובתוך פי הטבעת יכולים לנדוד לכיוון הנרתיק ופתח השופכה – מה שמגדיל את הסיכוי לזיהומים בנרתיק ולדלקת בדרכי השתן. בדיוק כמו שפיפי לאחר קיום יחסי מין וגינליים עוזר למנוע אותם, חשוב ללכת לשירותים גם לאחר מין אנאלי. חוץ מזה, זה לא תענוג להסתובב עם צואה מיקרוסקופית עליכם.
השתמשו במים ובסבון לשטוף את הישבן ואת אזור איברי המין ולאחר מכן שטפו את הידיים היטב. אם השתמשתם בצעצוע, שטפו גם אותו.
אם אתם חווים כאב קל בסוף האקט, אמבטיה חמימה עם מלח אפסום יכולה לעזור.
לשחרר אוויר
לאחר מין אנאלי יש מי שירגישו שאוויר שנכלא בישבנם בזמן האקט, שואף להשתחרר. לא מדובר בנפיחות במובן הקלאסי של המילה (אם אפשר להגיד את זה על נפיחות). העניין יכול להימשך כמה שעות ומומלץ פשוט לשחרר.
להימנע אם…
טחורים עלולים להחמיר במהלך יחסי מין אנאליים ולגרום לדימום רקטלי. אם אתם סובלים מטחורים, מומלץ להימנע מהרעיון של להיחדר.
להתכונן לילדים
טוב, אנחנו צוחקים. אבל, אם יחסי המין מורכבים מגבר ואישה, יש עדיין סיכוי שפליטת זרע באזור פי הטבעת תזלוג גם לנרתיק. זה נדיר אבל אפשרי. אז אם אתם לא בעניין של הורות, מומלץ להיזהר ולהיעזר בקונדום.
להגיד לא
יש הבדל בין התלבטות, סקרנות ורצון לענג, לבין חוסר נכונות מוחלט להתנסות במין אנאלי. אם אתם ממש לא בעניין והבהרתם זאת, והפרטנר שלכם עדיין לוחץ עליכם לקיים יחסי מין אנאליים, הוא לא צריך להיות בקרבתכם.
אם המידע עשה לכם חשק לנסות, תמיד תוכלו להפסיק אם לא יהיה לכם נעים. העיקר ליהנות.
מוצרים נוספים לחובבי סקס אנאלי
מבית Tracy's Dog
ויברטור אנאלי מעסה פרוסטטה
למי מתאים? | מי שלא רוצה בנאלי
ויברטור דו-ראשי למי שלא מתבלבל/ת מביצוע שתי פעולות באותו הזמן: תנועות דחיפה קדימה ואחורה עם 10 מצבי רטט שונים ואופציה לשליטת שלט מרחוק עד 10 מטרים.
מבית Tracy's Dog
מבית Pegasus סטרפאון ודילדו עם שלט רחוק למי מתאים ונעים? | משחק תפקידים עמוק מוצר המזמין משחק תפקידים מעניין המגדיר מחדש מי לובש את המכנסיים בקשר. לשימוש ואגינלי ואנאלי. עם ביצת רטט, קצה מעוגל שיגע בדיוק בנקודה ואופציה להפעלה עם שלט-רחוק. מבית Pegasus
