שינה

1 דק

שתף:

האם הכתבה עניינה אותך?

כן לא

בנוסף

רוצים לקבל מידע

נוסף בנושא נשים?

םינכדועמ וראשיהו ונלש רטלזוינל ומשריה תעדל אירבש המ לכב

*ניתן לצאת מרשימת התפוצה בכל עת

עוד באותו נושא

בריאות כמה פעמים אתם צריכים להשתין ביום ואיך תאמנו את שלפוחית השתן שלכם?

בענייני פיפי, מתברר שיש מצבים של יותר מדי ופחות מדי – ותכיפות הטלת...

עדי כץ

בריאות הנפש תנועת ההאטה: מנותקים, בטלנים ושמחים

למכור את האוטו, לצמצם נוכחות ברשתות החברתיות ולא להישאר שעות נוספות בעבודה. עמית...

ראיון עם:

עמית נויפלד

עורך אתר Slow

מיינדפולנס ללמוד לסלוח: כלים מעשיים לפיתוח חמלה ומחילה דרך מיינדפולנס

איך אפשר לסלוח לאדם שפגע בנו גם מבלי שהוא ביקש מחילה, כיצד ניתן...

ראיון עם:

נעמה קטן

מרצה ומנחת סדנאות מיינדפולנס

מזון בריא שני חברים יצאו לדרך: למה שום ובצל הם פלא בריאותי?

הריח העז שלהם גורם לרבים להימנע מהם, אבל הם לגמרי שווים את...

מערכת LivA

בריאות קלקול קיבה: התסמינים, הטיפול ומה כדאי לאכול

אם אתם קוראים את השורות הבאות יש סיכוי גבוה שכרגע אתם חושדים או...

נטלי רון

היריון ולידה הזורעים ברינה: הדברים שאתם חייבים לדעת על הזרע הגברי

חומר לבנבן, בעל סמיכות כזו או אחרת, הנזקק לעידוד משרירי הרחם; הזרע הגברי...

עדי כץ

בריאות בעקבות מקרה אריקסון: ממה נגרם דום לב והאם ניתן למנוע אותו?

בעקבות ההתמוטטות של שחקן נבחרת דנמרק בכדורגל בטורניר היורו, שוחחנו עם קרדיולוג בכיר...

ראיון עם:

פרופ' יהודה אדלר

מומחה לקרדיולוגיה

בריאות הנפש השפעת הרשתות החברתיות: הורסות לנו את הביטחון העצמי והזוגיות

"שימוש בפילטרים הוא החפצה עצמית; ככל שמשתפים יותר תמונות זוגיות כך גדל הסיכוי...

ראיון עם:

ד"ר (PhD) לירז מרגלית

חוקרת התנהגות