אנחנו מתחילים לפהק ברחם, כבר כעוברים בני 11 שבועות. פיהוק ממוצע אורך 6 שניות במהלכן הדופק שלנו עשוי לעלות בעד 30 אחוזים. גברים, אגב, מפהקים זמן ארוך יותר מנשים.
מחקר גילה כי אנשים שהניחו מגבת חמה על ראשם, פיהקו יותר מאלו שהניחו עליו מגבת קרה. על פי הממצאים משערים כי הטריגר לפעולה מגיע מעלייה בטמפרטורת המוח והפיהוק הוא זה שמסייע לקירור שלו.
פיהוק הוא אכן עניין מדבק, בעיקר בקרב חברים ובני משפחה ונקשר בהבעת אמפתיה. כלומר אם אתם יושבים בארוחת שבת ומישהו מפהק, סביר להניח שגם אתם תלכו בעקבותיו. אגב, חוקרים גילו כי גם כלבים נדבקים בפיהוק מהבעלים שלהם, אפילו אם הם רק שומעים את הפעולה מרחוק.
האונות התחתונות של הריאות אינן עובדות כשאנחנו במצב מנוחה ונכנסות לפעולה רק כשאנחנו עוסקים בפעילות מאומצת. פיהוק מכניס חמצן לאונות התחתונות, ועל פי התיאוריה נועד לשמור על תפקודן אחרי שנחנו הרבה זמן (לפעמים בגלל עייפות). אולי זו הסיבה שפיהוק, שעמום ועייפות הולכים יד ביד.
חזור אחורה
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
זוגיות
סקס
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 
