liva.co.il
צילום: shutterstock

5 דברים שלא ידעתם על פיהוק – ולמה הכלב שלכם עושה את זה?



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

1 | מתחילים בבטן

אנחנו מתחילים לפהק ברחם, כבר כעוברים בני 11 שבועות. פיהוק ממוצע אורך 6 שניות במהלכן הדופק שלנו עשוי לעלות בעד 30 אחוזים. גברים, אגב, מפהקים זמן ארוך יותר מנשים.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

2 | זה מה שקורה לנו במהלך פיהוק

במהלך פיהוק אנחנו לוקחים נשימה עמוקה, הריאות שלנו מתרחבות לקבלת חמצן, השרירים והמפרקים שלנו נמתחים, וכך גם שרירי הפנים.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

3 | יכול להיות שהמוח שלכם בוער

מחקר גילה כי אנשים שהניחו מגבת חמה על ראשם, פיהקו יותר מאלו שהניחו עליו מגבת קרה. על פי הממצאים משערים כי הטריגר לפעולה מגיע מעלייה בטמפרטורת המוח והפיהוק הוא זה שמסייע לקירור שלו.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

4 | זה מדבק?

פיהוק הוא אכן עניין מדבק, בעיקר בקרב חברים ובני משפחה ונקשר בהבעת אמפתיה. כלומר אם אתם יושבים בארוחת שבת ומישהו מפהק, סביר להניח שגם אתם תלכו בעקבותיו. אגב, חוקרים גילו כי גם כלבים נדבקים בפיהוק מהבעלים שלהם, אפילו אם הם רק שומעים את הפעולה מרחוק.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

5 | למה אנחנו מפהקים כשמשעמם לנו ?

האונות התחתונות של הריאות אינן עובדות כשאנחנו במצב מנוחה ונכנסות לפעולה רק כשאנחנו עוסקים בפעילות מאומצת. פיהוק מכניס חמצן לאונות התחתונות, ועל פי התיאוריה נועד לשמור על תפקודן אחרי שנחנו הרבה זמן (לפעמים בגלל עייפות). אולי זו הסיבה שפיהוק, שעמום ועייפות הולכים יד ביד.

 



אהבתם? שתפו