liva.co.il
צילום: shutterstock

5 הרגלים שלא ידעתם שמבגרים אתכם – ולמה זה קשור לדרך בה אתם שותים?



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

1 | מכווצים מדי

קווים אנכיים סביב השפתיים שמוכרים בעיקר אצל מעשנים, נוצרים גם אצל מי שלא שואף סיגריות. כיווץ השפתיים באופן תדיר גורם להופעת קמטים אלו – משמע הימנעו מהפעולה ככל הניתן ואל תשתו מקשית.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

2 | קופצים לרגע

כולם יודעים שחשיפה לקרני השמש גורמת להזדקנות מוקדמת של העור, אבל לא מדובר רק על הימים בהם אתם מבלים שעות בחוף הים. קפיצה קטנה למכולת וחשיפה של שתיים-שלוש דקות לקרניים המזיקות מצטברת גם היא לנזק משמעותי. כך גם נסיעות במכונית שדרך חלונותיה חודרות קרני ה- UVA.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

3 | אוכלים מתוקים

מאכלים מלאי סוכר אינם רק לא בריאים ומשמינים. סוכר גורם לדלקתיות בגוף וזה כולל את העור. הדלקת מובילה להתפרקות הקולגן, חלבון שאחראי על גמישות ובריאות העור, מה שמוביל להזדקנות התאים והופעת קמטים.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

4 | נרדמים בלי לנקות

כשאנחנו נרדמים, ובעיקר נרדמות, עם האיפור, הנזק העיקרי הנראה לנו הוא אסתטי או הגייני וקצר מועד, אבל ההרגל הזה גורם לנקבוביות בעור הפנים להיסתם ומעורר גירוי והופעת פצעונים - כלומר דלקתיות, שכאמור, לאורך זמן מחמירה את ההזדקנות.

 



אהבתם? שתפו

צילום: shutterstock

5 | מושכים ומשפשפים

העור סביב העיניים הוא דק ועדין ביותר ולכן הראשון שמראה סימני הזדקנות. כשאנחנו מושכים אותו כדי להרכיב עדשות מגע ולמרוח אייליינר או משפשפים אותו באגרסיביות כדי להסיר איפור, אנחנו יוצרים בלאי של סיבי הקולגן – והתוצאה יותר קמטים גלויים ובטרם עת.

 



אהבתם? שתפו