22 כתבות נמצאו בקורונה
נכנסתם לבידוד, עשיתם את כל הפעילויות האפשריות וסיימתם עם הלשון בחוץ? הנה כמה פעילויות בריאות לגוף ולנפש שישאירו אותנו חטובים, שבעים ואולי גם שפויים
אז סיימתם להרכיב כבר את כל הפאזלים ועכשיו אתם יושבים מיואשים סביב השולחן כשבכיור ערמות כלים מטורפות אחרי עוד ניסיון כושל להכין קאפקייקס? הנה עוד כמה פעילויות יצירתיות ושוות במיוחד שתוכלו לעשות עם הילדים בבית.
הם חיים בינינו, אנחנו נוגעים בהם כל הזמן, ואת חלקם אף מכניסים לפה - מי אתם החפצים שמהווים כר פורה לחיידקים ווירוסים אותם ממש, אבל ממש, אנו חייבים לחטא ולנקות?
אתם לא חייבים לחלות בשביל להבין שמערכת החיסון שלכם קצת אכזבה. גם אם אתם רק חושדים שהותקפתם על ידי חיידקים, וירוסים או פולשים אחרים ורוצים הוכחות לכך, יש לנו כמה בדיקות שיעזרו לכם לגלות מה מצב הגוף שלכם מבפנים
עידן הקורונה חולל שינויים רבים בשוק העבודה; עובדים בחל"ת נאלצו למצוא משמעות חדשה לחייהם, ומעסיקים ששרדו נדרשו להסתגל מהר לשינויים ולהביע אמון בעובדיהם. הפסיכולוגית התעסוקתית, אפרת נצר וייס, מסבירה איך לפתח חוסן נפשי מול הטלטלה המקצועית
את ההנאה והספונטניות שבנופש בחו"ל כבר מזמן לקחו לנו. ואם לא את אלו, אז הרבה מאוד שקלים מהכיס לטובת חופשה בארץ. מה נשאר? נופש בתוך הבית. מה עומד מאחורי הטרנד העולמי ואיך בדיוק מרגישים בסלון כמו בכרתים?
עוד לא התאוששנו מהמאבק של מתנגדי החיסונים ואנחנו כבר נכנסים למאבק חדש: הורים שלא מסכימים ביניהם על הצורך בחיסון ילדיהם. הפסיכולוגית, ד"ר נגה נברו, מסבירה מה עושים - גם אם אתם גרושים ומתכתשים
בעקבות ההתמוטטות של שחקן נבחרת דנמרק בכדורגל בטורניר היורו, שוחחנו עם קרדיולוג בכיר שהסביר לנו מה גורם לדום לב, כיצד ניתן לזהות אותו לפני שהוא מתרחש ומה הכלי שיציל אתכם ברגע האמת. וכן, יש לזה גם קשר לחיסוני קורונה
יותר ויותר עובדים נאלצים או בוחרים לעבוד מהבית. כאשר מוסיפים למרחב הזה גם את הילדים שנמצאים רוב או כל היום איתם, מתברר שיש מי שהרבה יותר נפגע מכך מבין ההורים
מאז המצאת האנטיביוטיקה הראשונה, לפני למעלה מ-90 שנה, התרופה הצילה מיליוני חיים ושינתה את פניי שירותי הבריאות. אבל, השימוש הנפוץ ב"תרופות הפלא", הפך לאיום גובר על חיינו ומתברר שהבעיה קשורה גם למוות מקורונה
אל תחשבו שאתם יודעים מה טוב לכם, קבלו את השינויים מנקודת מבט מכילה, ותפנימו שלהיות אופטימי זה להיות ריאלי. מאמן ה-NLP, שחר כהן, עם המתכון לחזרה מוצלחת לחיים שאחרי המגפה
רכבת ההרים הרגשית שכולנו עברנו בזמן הקורונה כללה בדידות, חוסר ודאות, דאגה כלכלית וחיכוכים עם בני המשפחה. מנחה המיינדפולנס, ניר קראוזה, טוען שהכל היה ועדיין תלוי בהבחנה שלנו בין מה שניתן לשינוי ומה שחייבים לקבל
סרטון טיקטוק שהתחיל בעצה של כירופרקט, הביא מיליוני אנשים לנסות שיטה פשוטה להחזרת חוש הטעם והריח אחרי שאיבדו אותם בקורונה. התוצאה: יש מי שנשבע שזה עובד
המגפה וההשלכות: מה עושים כשהילדים נמצאים ימים רבים ללא מסגרת, דבוקים למסכים, זוללים מכל הבא ליד ולא מצליחים להתמיד בלימודים? פרופ' עמוס רולידר ממליץ לא להרים ידיים, להגביל נשנושים ולהגדיר ציפיות בכתב. ממשיכים לחנך בקורונה
אין לכם כסף, חשק או אפשרות ללכת לטיפול זוגי? כשמפלס המתח, הלחץ והמועקה נמצאים במגמת עלייה ומובילים לחיכוכים בין בני הזוג, ד"ר לירז מרגלית מציעה לקחת נשימה עמוקה ונותנת את עצות הזהב שלה לטיפול זוגי שניתן לעשות ללא ייעוץ חיצוני
חיסון לקורונה: מכירים את האיורים של וירוס הקורונה בעל "הכתר"? אז מה אם נגיד לכם שהחיסון לנגיף נותן לגוף שלנו הוראה לבנות רק את הזיזים של הווירוס כדי שמערכת החיסון תדע לזהות אותו להבא. הנה עוד כמה הסברים מרתקים על החיסון שהציל את חיינו
רבים מאיתנו מוטרדים מאדם שאיננו עוטה מסכה ונכנס איתנו, למשל, למעלית. השאלה היא האם להעיר לו זה דבר מועיל. ובכן, תלוי בביצוע. פסיכולוג ומומחית למדעי ההתנהגות מסבירים איך לעשות זאת נכון
מה ההבדל בין חיסון חי למומת, איזה חלק בגוף אחראי על בליעה ופירוק של חיידקים ונגיפים, ולמה חיסון עדר הוא לא בהכרח רעיון רע? כל מה שרציתם לדעת על חיסונים – ולא רק לקורונה
רבות מרגישות הרבה יותר בנוח בלעדיה ולובשות אותה רק בגלל ש"חייבים", אבל החייים שלנו עם הקורנה והשהות הארוכה בבית גרמו לחלקנו לוותר על החזייה. האם אנחנו מסתכנות במתקפה מצד הגרביטציה?
תקופות קשות מדרדרות רבים מאיתנו לגלילה אינסופית באתרי החדשות וברשתות החברתיות - בחיפוש אחר ידיעות מצערות. למה מידע שלילי גורם לנו לחוש בשליטה, להיכנס לדיכאון ואז גם לבקש עוד?
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
זוגיות
סקס
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 