8 כתבות נמצאו באבחון עצמי
האם גם אתם מוצאים את עצמכם גוללים את הפיד במשך שעות כדי לא להחמיץ חלילה שום דבר בזמן ששעת השינה שלכם הולכת ומתאחרת? טוב, אתם לא לבד. הבעיה: זה עלול לעלות לכם בבריאות.
אתם רוצים לעמוד על שלכם, אבל לא מעוניינים לעורר עוינות או להתנהג באגרסיביות. מה שאתם מחפשים נקרא אסרטיביות, וככה מפתחים אותה
כולם כנראה רוצים שהדרישות והבקשות שלהם יענו. השאלה היא עד לאיזה מרחק חלק מהם מוכנים ללכת כדי לקבל זאת. ובמילים אחרות: איך לזהות אם אתם עושים מניפולציות על אחרים או שמא חווים אחת כזו?
ככל שאנחנו עולים בגיל, כך עולה הסיכוי שנשכח מדי פעם איפה הנחנו את משקפי הקריאה או את השלט ונתקשה לשלוף את שמו של המכר ההולך לקראתנו ברחוב. מתי צריכות אפיזודות השכחה הללו להדליק לנו נורה אדומה?
האחד ימנע מכם שברים מנפילות והשני יוכל להעלים לכם חולשה ובלבול; התבגרות מביאה לקשיים בספיגת מזון, להסתגרות מוגברת בבית ולעייפות של הכליות. כל אלו עלולים לגרוע מכם צמד ויטמינים שאתם חייבים לשים אליהם לב. מי הם?
כל מי שהיה פעם אצל מטפל ברפואה סינית, יודע שבשלב מסוים של האבחון המטופל מתבקש להוציא לשון. המטרה, במקרה זה, איננה להציץ על הגרון שלו, אלא להבין מה מצבו הבריאותי על פי הלשון עצמה. רוצים לגלות בעצמכם? הציצו על הלשון מול מראה
בעוד השוק מוצף בתכשירים ותרופות לטיפול באקנה, הרפואה הסינית מציעה את הדיקור הקוסמטי שמטפל תחילה במקור הבעיה ובהמשך בפצעונים. אז על מה מעידים פצעים באזור המצח, וכיצד מחטים יכולות לשים קץ לפצעי בגרות?
ירקות ממשפחת הסולניים, כמו עגבניות, חצילים, פלפלים ותפוחי אדמה עלולים להיות רעילים עבור אנשים מסוימים ולעורר תהליכים דלקתיים. אתגר חודש ההימנעות מירקות ומוצרים המכילים סולנין יגלה לכם האם הם משפיעים לרעה על בריאותכם
חיפוש חופשי
מטפלים פופולריים
מאמרים פופולריים
עולמות פופולריים
הרשמה לאנשי מקצוע
התייעץ עם המומחים
נשים
היריון ולידה
תינוקות וילדים
הגיל השלישי
יוגה
פילאטיס
אימון ויציבה
מיינדפולנס
מדיטציה
NLP
זוגיות
סקס
דיאטות
מזון בריא
ניקוי רעלים
דיקור סיני
נטורופתיה
רפלקסולוגיה
כירופרקטיקה
צמחי מרפא
הומאופתיה
שיאצו
שיטות נוספות
פנה אל המומחים 